janmagdo • 24. januára 2022, 19:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Fit & Fun Workout One

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:22:19
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,1 km/h 84,2 km/h
Výkon 161 W 353 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 206 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmagdo • 31.05.2024, 09:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 35,8 km
schedule 01:57:21
landscape 639 m
janmagdo • 30. mája 2024, 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 11,2 km
schedule 00:45:11
landscape 237 m
janmagdo • 27. mája 2024, 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:26:52
landscape 430 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 06:09
16,0 km/h
16,0 km/h 164 W 134 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:38
30,1 km/h
30,1 km/h 176 W 148 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:50
54,9 km/h
54,9 km/h 193 W 148 bpm 00:41
66,9 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 03:12
12,3 km/h
12,3 km/h 168 W 153 bpm 00:35
67,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up