stanopza • 24. januára 2022 o 18:00 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Zwift - TdZ Stage 5: Long Ride

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

32,8 km

Čas

00:51:36

Nastúpané

260 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	38,2 km/h	76,1 km/h
Výkon	207 W	439 W
Kadencia	77 rpm	-
Tepová frekvencia	155 bpm	166 bpm
Energetický výdaj	619 kcal

Posledné aktivity bikera

stanopza • 29.04.2024

Chata ostré

34,0 km

02:05:58

622 m

stanopza • 27. apríla 2024 o 13:45

Afternoon Ride

59,7 km

02:12:39

426 m

stanopza • 28.04.2024 o 12:43

Stranske dolina -Kunerad

58,7 km

03:12:25

1 044 m

Segmenty (24)

Segmenty 24 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester 4,39 km 0.3 %	06:45 39,0 km/h	39,0 km/h	193 W	153 bpm	05:26 48,4 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course 16,23 km 0 %	25:47 37,8 km/h	37,8 km/h	207 W	157 bpm	20:34 47,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) 0,22 km -0.4 %	00:19 42,2 km/h	42,2 km/h	219 W	153 bpm	00:13 61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) 0,28 km -0.1 %	00:24 42,5 km/h	42,5 km/h	205 W	156 bpm	00:19 53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) 1,36 km -3.5 %	01:18 62,6 km/h	62,6 km/h	202 W	158 bpm	01:14 66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) 0,63 km 6.2 %	02:27 15,5 km/h	15,5 km/h	221 W	159 bpm	00:59 38,6 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 0,71 km -3.5 %	01:04 39,9 km/h	39,9 km/h	192 W	159 bpm	00:51 50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) 2,71 km 1.3 %	05:27 29,8 km/h	29,8 km/h	211 W	156 bpm	03:48 42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) 0,27 km 10.2 %	00:54 17,9 km/h	17,9 km/h	225 W	160 bpm	00:26 37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 1,12 km -3.5 %	01:13 55,1 km/h	55,1 km/h	175 W	156 bpm	01:06 60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) 0,61 km 5.8 %	02:02 18,1 km/h	18,1 km/h	230 W	156 bpm	01:05 34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) 0,52 km 1.5 %	01:13 25,7 km/h	25,7 km/h	195 W	156 bpm	00:44 42,6 km/h
24 segmentov Načítať ďalšie 1 2

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 5: Long Ride

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike Chata ostré

directions_bike Afternoon Ride

directions_bike Stranske dolina -Kunerad

place Segmenty