liampy • 25. januára 2022, 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Gravel Grinder - 2x(5x2min) Threshold Fun

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,1 km
schedule Čas
01:00:36
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 55,2 km/h
Výkon 234 W 508 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 815 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

liampy • 12. mája 2024, 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:59:34
landscape 356 m
liampy • 10. mája 2024, 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 02:00:42
landscape 207 m
liampy • 5. mája 2024, 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,3 km
schedule 02:09:32
landscape 322 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 08:06
30,3 km/h
30,3 km/h 169 W 121 bpm 04:50
50,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 37:40
32,6 km/h
32,6 km/h 229 W 120 bpm 25:48
47,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up