andywood • 26. januára 2022 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 5: Urban Delight

dnes to bolo celkom pod kontrolou, v ramci moznosti 😎👌
42. z 258

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,5 km
schedule Čas
00:41:14
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 42,9 km/h 64,4 km/h
Výkon 227 W 664 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 551 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood • 1. mája 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,7 km
schedule 00:09:31
landscape 0 m
andywood • 1. mája 2024 o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,9 km
schedule 00:57:03
landscape 7 m
andywood • 1. mája 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - BlockDock Bouldering

trending_up 0,0 km
schedule 03:00:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 256 W 173 bpm 00:21
60,5 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:15
46,2 km/h
46,2 km/h 221 W 176 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:11
60,7 km/h
60,7 km/h 543 W 187 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 16:25
42,6 km/h
42,6 km/h 229 W 178 bpm 14:57
46,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up