Stefan61 • 27. januára 2022 o 18:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Ham Sandwich

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
01:03:26
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 52,7 km/h
Výkon 142 W 240 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 514 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 14. apríla 2024 o 14:41
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 17,5 km
schedule 01:06:21
landscape 357 m
Stefan61 • 9. apríla 2024 o 13:58
thumb_up0thumb_down

electric_bike Afternoon E-Mountain Bike Ride

trending_up 20,0 km
schedule 00:57:36
landscape 213 m
Stefan61 • 25. marca 2024 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:37:54
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 01:02:20
23,1 km/h
23,1 km/h 142 W 128 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 22:50
23,2 km/h
23,2 km/h 140 W 118 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 04:52
11,2 km/h
11,2 km/h 134 W 118 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 136 W 137 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:40
24,9 km/h
24,9 km/h 122 W 133 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 16:55
13,3 km/h
13,3 km/h 138 W 136 bpm 05:55
38,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up