KatLen • 29. januára 2022 o 9:55 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Activity

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
02:36:28
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 26,6 km/h
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 901 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

KatLen • Predvčerom o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 4,2 km
schedule 01:09:01
landscape 126 m
KatLen • 28. mája 2024 o 8:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🦷

trending_up 9,8 km
schedule 00:41:25
landscape 48 m
KatLen • 28. mája 2024 o 16:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:57:39
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krúžok 4.2km Krúžok 4.2km open_in_new
4,36 km  -0.7 %
 43:22
6,0 km/h
6,0 km/h - 127 bpm 14:29
18,1 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 08:38
5,9 km/h
5,9 km/h - 120 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 06:07
5,1 km/h
5,1 km/h - 135 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 04:14
8,2 km/h
8,2 km/h - 115 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 08:30
4,0 km/h
4,0 km/h - 110 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 05:35
10,1 km/h
10,1 km/h - 82 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 02:21
6,0 km/h
6,0 km/h - 135 bpm 01:04
13,2 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 05:19
6,8 km/h
6,8 km/h - 109 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 05:00
4,4 km/h
4,4 km/h - 116 bpm 01:43
12,9 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 04:21
5,4 km/h
5,4 km/h - 128 bpm 01:15
18,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up