srekac • 29. januára 2022 o 05:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (25) stanica - patronka - lamac - bory - dk - kv - nabrezie

Dlhy volny beh 120min. TFavg 136

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,7 km
schedule Čas
02:01:25
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 30,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 635 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 13. mája 2024 o 05:37
thumb_up0thumb_down

directions_run (126) vajnorska - nobelova - vinohrady - ahoj

trending_up 11,5 km
schedule 01:00:16
landscape 36 m
srekac • 13. mája 2024 o 06:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:49
landscape 0 m
srekac • 12. mája 2024 o 05:26
thumb_up0thumb_down

directions_run (124) vajnorska - zelezka

trending_up 2,8 km
schedule 00:16:11
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od hasičov hore. Od hasičov hore. open_in_new
0,33 km  6 %
 01:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 142 bpm 01:22
14,4 km/h
Penati Run Penati Run open_in_new
0,58 km  5.2 %
 03:20
10,5 km/h
10,5 km/h - 142 bpm 02:34
13,6 km/h
Líščie údolie Líščie údolie open_in_new
2,54 km  -1.4 %
 11:14
13,6 km/h
13,6 km/h - 135 bpm 09:10
16,6 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 02:08
13,9 km/h
13,9 km/h - 136 bpm 01:38
18,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up