Adam126 • 7. januára 2022 o 10:46 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Activity

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:27:30
landscape Nastúpané
224 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 61,8 km/h
Tepová frekvencia 128 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 406 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Adam126 • 17. marca 2024 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 15,7 km
schedule 01:37:08
landscape 463 m
Adam126 • 20. novembra 2023 o 10:32
thumb_up0thumb_down

rowing NordicSki - Morning Nordic Ski

trending_up 5,4 km
schedule 00:21:45
landscape 123 m
Adam126 • 3. februára 2023 o 09:37
thumb_up0thumb_down

rowing NordicSki - Morning Nordic Ski

trending_up 16,0 km
schedule 01:24:27
landscape 284 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Birxstieg new and massive Birxstieg new and massive open_in_new
0,32 km  13.6 %
 02:22
8,2 km/h
8,2 km/h - 140 bpm 01:49
10,6 km/h
Birxsteig Birxsteig open_in_new
0,19 km  10.1 %
 01:29
7,8 km/h
7,8 km/h - 142 bpm 01:04
10,9 km/h
Brunnenweg full Brunnenweg full open_in_new
0,41 km  1.7 %
 01:31
16,3 km/h
16,3 km/h - 122 bpm 01:21
18,3 km/h
hoch zur Holzbrücke hoch zur Holzbrücke open_in_new
0,15 km  4.1 %
 00:49
11,1 km/h
11,1 km/h - 126 bpm 00:19
28,6 km/h
Große Säge Große Säge open_in_new
1,00 km  0.3 %
 04:48
12,5 km/h
12,5 km/h - 137 bpm 03:12
18,7 km/h
Last uphill to finish Last uphill to finish open_in_new
0,27 km  9.8 %
 01:03
15,1 km/h
15,1 km/h - 110 bpm 00:54
17,7 km/h
Über die Kuppe und ab ins Ziel Über die Kuppe und ab ins Ziel open_in_new
0,22 km  0.4 %
 03:12
4,2 km/h
4,2 km/h - 130 bpm 00:30
26,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up