Jooko • 4. februára 2022 o 13:10 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky #3 - skate

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:09:40
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 39,0 km/h
Kadencia 41 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 740 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko • Predvčerom o 8:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tandem Ride

trending_up 23,2 km
schedule 01:08:14
landscape 252 m
Jooko • Včera o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 2,7 km
schedule 00:08:58
landscape 27 m
Jooko • Včera o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Blato fiesta

trending_up 53,7 km
schedule 03:15:51
landscape 1 254 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 05:26
9,4 km/h
9,4 km/h - 104 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 05:23
5,8 km/h
5,8 km/h - 116 bpm 02:15
13,9 km/h
maly okruh maly okruh open_in_new
0,39 km  0 %
 03:45
6,3 km/h
6,3 km/h - 144 bpm 01:15
18,8 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 03:10
11,4 km/h
11,4 km/h - 119 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 03:39
6,1 km/h
6,1 km/h - 151 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:53
12,1 km/h
12,1 km/h - 163 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 06:37
5,1 km/h
5,1 km/h - 168 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 04:37
12,2 km/h
12,2 km/h - 158 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 02:29
5,7 km/h
5,7 km/h - 171 bpm 01:04
13,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up