andywood • 6. februára 2022 o 14:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TT Tune-Up - Sweet Spot 15min

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
01:18:58
landscape Nastúpané
830 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 89,2 km/h
Výkon 172 W 562 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood • 13. mája 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - K2 Lead & Bouldering & TR

trending_up 0,0 km
schedule 03:00:00
landscape 0 m
andywood • 14.05.2024 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:43:57
landscape 3 m
andywood • 14.05.2024 o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:28:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:12:00
20,2 km/h
20,2 km/h 175 W 149 bpm 59:07
24,6 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 32:05
13,9 km/h
13,9 km/h 167 W 146 bpm 14:52
30,0 km/h
BigRingVR - Innsbruck Loop BigRingVR - Innsbruck Loop open_in_new
13,75 km  0 %
 34:45
23,7 km/h
23,7 km/h 179 W 154 bpm 29:57
27,5 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:16
65,1 km/h
65,1 km/h 146 W 146 bpm 04:35
74,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up