PaliL • 7. februára 2022 o 20:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - 15.9

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,9 km/h 88,3 km/h
Výkon 193 W 308 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 664 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Scultura EVO 906

directions_bike Posledné aktivity bikera

PaliL • 01.05.2024 o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike S detmi…

trending_up 18,6 km
schedule 01:33:39
landscape 204 m
PaliL • 29. apríla 2024 o 20:30
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim 1000m

trending_up 1,0 km
schedule 00:33:06
landscape 0 m
PaliL • 28. apríla 2024 o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Micinske koliesko ccw

trending_up 61,4 km
schedule 02:41:37
landscape 636 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 40:55
10,9 km/h
10,9 km/h 212 W 151 bpm 14:52
30,0 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:05
67,5 km/h
67,5 km/h 221 W 163 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up