Orosi Martin • 9. februára 2022, 16:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 10-12wk FTP Builder Week 5 Day 4

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:30:30
landscape Nastúpané
796 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,3 km/h 69,7 km/h
Výkon 217 W 346 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 122 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poprad-Hrebienok-Poprad

trending_up 34,0 km
schedule 01:15:44
landscape 662 m
Orosi Martin • 27.05.2024, 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Poprad-Štôla-Hrebienok-Poprad

trending_up 50,2 km
schedule 01:49:50
landscape 773 m
Orosi Martin • 26. mája 2024, 09:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:26:50
landscape 94 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
10,85 km  0 %
 23:00
28,3 km/h
28,3 km/h 208 W 136 bpm 16:40
39,1 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 04:19
16,2 km/h
16,2 km/h 204 W 138 bpm 02:04
33,8 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:16
57,4 km/h
57,4 km/h 304 W 141 bpm 01:07
65,1 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 04:42
9,8 km/h
9,8 km/h 178 W 132 bpm 02:06
22,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up