dudekmichal • 16. februára 2022, 09:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - HJC Grand Prix Warm-up Ride (E)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,2 km
schedule Čas
01:25:34
landscape Nastúpané
265 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 56,1 km/h
Výkon 228 W 462 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 135 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • 29. mája 2024, 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:00
landscape 0 m
dudekmichal • 28. mája 2024, 06:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 33

trending_up 26,7 km
schedule 01:10:42
landscape 304 m
dudekmichal • 28. mája 2024, 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 35,7 km
schedule 01:23:40
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:00
38,5 km/h
38,5 km/h 246 W 131 bpm 03:20
46,2 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 07:01
34,9 km/h
34,9 km/h 206 W 149 bpm 04:50
50,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 35:37
34,4 km/h
34,4 km/h 202 W 148 bpm 25:48
47,6 km/h
Volcano Circuit, 10 Laps Volcano Circuit, 10 Laps open_in_new
40,89 km  0 %
 01:06:26
36,9 km/h
36,9 km/h 232 W 154 bpm 52:49
46,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up