specmario • 17. februára 2022 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Build Me Up - Giza

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
00:58:13
landscape Nastúpané
390 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 62,6 km/h
Výkon 197 W 386 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 656 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Kozinec Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:55:31
landscape 299 m
specmario • 12. mája 2024 o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 83,3 km
schedule 02:41:07
landscape 327 m
specmario • 10. mája 2024 o 09:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Valča, Kláštor pod Znievom

trending_up 15,5 km
schedule 03:55:47
landscape 382 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:19
15,5 km/h
15,5 km/h 200 W 140 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 21:21
25,5 km/h
25,5 km/h 206 W 143 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:04
39,7 km/h
39,7 km/h 219 W 146 bpm 01:38
50,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up