favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeSunday windy ride

Konečne pozrieť a pojazdiť aj cesty u susedov. Prvých a posledných 15 km boj s vetrom, inak pekna rychlojazda.

Four week summary:
Completed: 5 rides
Total Distance: 273.5km (Avg.: 54.7km ✅)
Longest Ride: 76.3km
Avg. Speed: 26.8kph ✅
Total Climb: 2,106m (Avg.: 421m 🔻)
Avg. Power: 188W 🔻
Total Energy: 1.94kWh (Avg.: 0.39kWh ✅)
Total PRs: 62 (This ride: 35)
Total Time: 10h 13m (Avg.: 2h 03m ✅)

2022 so far:
Total distance: 445.7km (388.6km behind this time last year)
End of year forecast: 3,404.9km
===============================
All rides (real and virtual)
Four week summary:
Completed: 21 rides
Total Distance: 842.8km (Avg.: 40.1km ✅)
Longest Ride: 76.3km
Avg. Speed: 29.8kph ✅
Total Climb: 8,168m (Avg.: 389m 🔻)
Avg. Cadence: 77rpm
Avg. Power: 194W 🔻
Total Energy: 5.55kWh (Avg.: 0.26kWh ✅)
Total PRs: 77 (This ride: 35)
Total Time: 28h 18m (Avg.: 1h 21m ✅)

2022 so far:
Total distance: 1,264.6km (177.6km ahead of this time last year)
End of year forecast: 10,119.0km
===============================

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
66,4 km
schedule Čas
02:07:50
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 55,9 km/h
Výkon 184 W -
Tepová frekvencia 154 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 813 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Author Aura XR5

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - City Reef Park

trending_up 28,0 km
schedule 01:01:03
landscape 188 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:45
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike BML, Košarisko, Stupava a späť cez Devín

trending_up 60,0 km
schedule 02:13:24
landscape 572 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
La Franconi - Botanická La Franconi - Botanická open_in_new
0,93 km  0.5 %
01:53
29,8 km/h
29,8 km/h 150 W 159 bpm 01:23
40,5 km/h
K internatom K internatom open_in_new
0,75 km  5.2 %
02:58
15,2 km/h
15,2 km/h 278 W 163 bpm 02:26
18,5 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up