Ho2ly • 5. marca 2022 o 11:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bit of technical coaching for @Viktoria

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
02:01:49
landscape Nastúpané
291 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,4 km/h 46,1 km/h
Výkon 170 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 004 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Orbea Oiz H30 TR

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ho2ly • 10. apríla 2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb

trending_up 1,3 km
schedule 00:54:05
landscape 0 m
Ho2ly • 8. apríla 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:34
landscape 66 m
Ho2ly • 3. apríla 2024 o 17:44
thumb_up0thumb_down

rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb

trending_up 2,2 km
schedule 01:37:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Weiden Climb II Weiden Climb II open_in_new
0,78 km  4.4 %
 03:32
13,3 km/h
13,3 km/h 247 W 88 bpm 02:54
16,2 km/h
A4 - EZF Weiden Sprint A4 - EZF Weiden Sprint open_in_new
3,24 km  -0.1 %
 08:46
22,2 km/h
22,2 km/h 180 W 140 bpm 04:44
41,0 km/h
Weiden descent Weiden descent open_in_new
1,40 km  -3 %
 02:45
30,6 km/h
30,6 km/h 167 W 137 bpm 01:45
48,0 km/h
Short Roubaix Short Roubaix open_in_new
0,46 km  -2.5 %
 00:53
30,9 km/h
30,9 km/h 124 W 149 bpm 00:48
34,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up