palo142 • 8. marca 2022 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Scarlino Scalo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,7 km
schedule Čas
00:59:43
landscape Nastúpané
242 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,8 km/h 60,7 km/h
Výkon 159 W 343 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 627 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palo142 • 19.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 138,4 km
schedule 06:53:02
landscape 1 254 m
palo142 • 18.05.2024 o 04:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 153,6 km
schedule 06:45:31
landscape 579 m
palo142 • 11. mája 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,9 km
schedule 02:23:02
landscape 420 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Scarlino 1 Scarlino 1 open_in_new
13,24 km  0 %
 29:27
27,0 km/h
27,0 km/h 159 W 148 bpm 22:13
35,7 km/h
Rouvy - Scarlino Scalo (Full Ride) Rouvy - Scarlino Scalo (Full Ride) open_in_new
27,65 km  -0.1 %
 01:00:16
27,5 km/h
27,5 km/h 158 W 154 bpm 45:44
36,3 km/h
Salita Scarlino Salita Scarlino open_in_new
3,05 km  1.4 %
 08:18
22,1 km/h
22,1 km/h 158 W 142 bpm 05:52
31,2 km/h
Follonica Climb Follonica Climb open_in_new
0,88 km  6.2 %
 04:39
11,4 km/h
11,4 km/h 192 W 160 bpm 02:54
18,2 km/h
Salita Pian d'Alma Salita Pian d'Alma open_in_new
3,51 km  2.9 %
 12:58
16,2 km/h
16,2 km/h 160 W 160 bpm 08:22
25,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up