•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
140 km
schedule
Čas
04:43:57
landscape
Nastúpané
1 528 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,6 km/h | 65,5 km/h |
| Výkon | 195 W | 640 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 3 326 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Neusiedlersee Radmaraton
trending_up
126,6 km
schedule
03:12:58
landscape
693 m
•
pedal_bike indieVelo - Workout: Turning the Screw
trending_up
26,1 km
schedule
01:00:08
landscape
599 m
•
pedal_bike indieVelo - Workout: The Tom Davis 4x4
trending_up
29,3 km
schedule
01:00:06
landscape
415 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brezovica - Lipany
Brezovica - Lipany
open_in_new
8,82 km -0.7 %
|
16:56
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 110 W | 118 bpm |
13:20
39,7 km/h
|
||||
|
húpak vjazd do Krivan
húpak vjazd do Krivan
open_in_new
0,31 km 2.1 %
|
00:47
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 216 W | 134 bpm |
00:27
40,8 km/h
|
||||
|
Lipany sprint
Lipany sprint
open_in_new
0,38 km -0.9 %
|
00:41
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 53 W | 101 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
Rovinka
Rovinka
open_in_new
1,33 km -0.5 %
|
02:34
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 96 W | 112 bpm |
01:36
50,0 km/h
|
||||
|
cyklo PNV-SB
cyklo PNV-SB
open_in_new
3,73 km -0.6 %
|
07:11
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 144 W | 126 bpm |
04:34
49,1 km/h
|
||||
|
Poza štreku
Poza štreku
open_in_new
1,12 km -0.7 %
|
02:17
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 120 W | 126 bpm |
01:30
44,8 km/h
|
||||
|
Sabinov - Ražňany sprint
Sabinov - Ražňany sprint
open_in_new
1,62 km 0.3 %
|
02:53
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 254 W | 150 bpm |
02:23
40,9 km/h
|
||||
|
Ražňany - Jarovnice Climb
Ražňany - Jarovnice Climb
open_in_new
1,50 km 5.1 %
|
05:08
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 285 W | 158 bpm |
04:12
21,4 km/h
|
||||
|
Raznany_Jarovnice short climb
Raznany_Jarovnice short climb
open_in_new
0,86 km 5 %
|
02:55
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 288 W | 161 bpm |
02:16
22,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 3.6 %
|
06:41
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 280 W | 162 bpm |
06:41
23,6 km/h
|
||||
|
Hermanovce downhill
Hermanovce downhill
open_in_new
3,47 km -3 %
|
04:28
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 79 W | 131 bpm |
04:01
51,8 km/h
|
||||
|
Hendrichovce - Fričovce - Široke uphill
Hendrichovce - Fričovce - Široke uphill
open_in_new
8,49 km 1.5 %
|
17:26
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 243 W | 152 bpm |
15:00
34,0 km/h
|
||||
|
Fričovce-Široké
Fričovce-Široké
open_in_new
5,57 km 1.5 %
|
11:42
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 239 W | 152 bpm |
09:45
34,3 km/h
|
||||
|
Fricovce (tabula-tabula)
Fricovce (tabula-tabula)
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
03:46
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 245 W | 152 bpm |
03:16
34,8 km/h
|
||||
|
Široké Víťaz
Široké Víťaz
open_in_new
2,65 km -1.3 %
|
04:50
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 214 W | 148 bpm |
03:52
41,1 km/h
|
||||
|
Široke
Široke
open_in_new
0,61 km 4.5 %
|
01:46
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 272 W | 154 bpm |
01:16
28,7 km/h
|
||||
|
Široké - Kluknava
Široké - Kluknava
open_in_new
8,96 km -2 %
|
13:19
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 187 W | 142 bpm |
11:50
45,4 km/h
|
||||
|
Vitaz(krizovatka)-Kluknava
Vitaz(krizovatka)-Kluknava
open_in_new
3,89 km -1.9 %
|
05:40
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 197 W | 144 bpm |
04:55
47,4 km/h
|
||||
|
Dolina(cigani) po Kluknavu(znacka)
Dolina(cigani) po Kluknavu(znacka)
open_in_new
2,03 km -2.3 %
|
02:41
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 209 W | 144 bpm |
02:25
50,4 km/h
|
||||
|
Kľuknavský Kopec (pred odbočkami)
Kľuknavský Kopec (pred odbočkami)
open_in_new
0,54 km 6.6 %
|
01:48
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 273 W | 151 bpm |
01:18
24,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre