johnox • 23. marca 2022 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Stage 4: Standard Ride on Handful Of Gravel in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,7 km
schedule Čas
00:40:58
landscape Nastúpané
244 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 68,9 km/h
Výkon 221 W 502 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 537 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 13.05.2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:18:40
landscape 462 m
johnox • 11. mája 2024 o 09:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:49:57
landscape 657 m
johnox • 9. mája 2024 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 112,6 km
schedule 04:09:54
landscape 252 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 05:15
46,6 km/h
46,6 km/h 241 W 131 bpm 05:04
48,3 km/h
Handful of Gravel Handful of Gravel open_in_new
6,09 km  0 %
 10:48
33,8 km/h
33,8 km/h 245 W 162 bpm 08:30
43,0 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 02:42
37,7 km/h
37,7 km/h 220 W 154 bpm 02:11
46,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up