patriksimko1 • 25. marca 2022 o 13:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z2#4x(5x200)@3:50/km#Z2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
01:04:08
landscape Nastúpané
54,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 19,6 km/h
Výkon 380 W 783 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

patriksimko1 • 14. apríla 2024 o 09:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:37:02
landscape 18 m
patriksimko1 • 15. apríla 2024 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,8 km
schedule 02:03:34
landscape 158 m
patriksimko1 • 13. apríla 2024 o 14:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 8,8 km
schedule 01:51:28
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 03:12
9,4 km/h
9,4 km/h 396 W 139 bpm 02:03
14,7 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:39
9,0 km/h
9,0 km/h 394 W 140 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:26
11,4 km/h
11,4 km/h 452 W 155 bpm 04:34
16,0 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 04:01
10,8 km/h
10,8 km/h 421 W 159 bpm 02:43
16,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:52
9,3 km/h
9,3 km/h 353 W 147 bpm 02:12
16,4 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 06:37
10,3 km/h
10,3 km/h 368 W 155 bpm 04:20
15,8 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:57
8,5 km/h
8,5 km/h 358 W 154 bpm 02:38
15,9 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 03:15
8,6 km/h
8,6 km/h 346 W 144 bpm 02:03
13,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up