Ochranek • 4. apríla 2022 o 23:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
58,3 km
schedule Čas
01:45:25
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 62,0 km/h
Výkon 199 W 449 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 204 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • 12. mája 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Greifensee

trending_up 26,4 km
schedule 01:24:54
landscape 297 m
Ochranek • 12. mája 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:47
landscape 0 m
Ochranek • 11. mája 2024 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stein am Rhein

trending_up 107,8 km
schedule 04:56:28
landscape 1 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:47
21,3 km/h
21,3 km/h 216 W 154 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 40:38
34,0 km/h
34,0 km/h 205 W 147 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:52
29,0 km/h
29,0 km/h 179 W 144 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
35,8 km/h
35,8 km/h 181 W 145 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:29
42,6 km/h
42,6 km/h 270 W 154 bpm 00:20
61,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up