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Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
150 km
schedule
Čas
05:21:00
landscape
Nastúpané
825 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 55,2 km/h |
| Výkon | 131 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 878 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ravel - Konzen bis Abzweig Kalterherberg
Ravel - Konzen bis Abzweig Kalterherberg
open_in_new
10,72 km -0.4 %
|
20:28
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 136 W | 132 bpm |
20:28
31,4 km/h
|
||||
|
Feuerbach Monschau
Feuerbach Monschau
open_in_new
2,85 km -0.8 %
|
04:49
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 166 W | 134 bpm |
04:49
35,5 km/h
|
||||
|
Monschau-Sourbrodt
Monschau-Sourbrodt
open_in_new
14,53 km 0.3 %
|
30:41
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 142 W | 138 bpm |
30:41
28,4 km/h
|
||||
|
Kurz und schmerzhaft
Kurz und schmerzhaft
open_in_new
0,11 km 12.3 %
|
00:11
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 355 W | 141 bpm |
00:11
37,4 km/h
|
||||
|
RAVeL: Küchelscheid - Sourbrodt
RAVeL: Küchelscheid - Sourbrodt
open_in_new
7,25 km 0.8 %
|
15:57
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 157 W | 141 bpm |
15:57
27,3 km/h
|
||||
|
Sprint Sourbrodt
Sprint Sourbrodt
open_in_new
1,80 km 1.2 %
|
04:20
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 144 W | 139 bpm |
04:20
24,9 km/h
|
||||
|
Gas op die lollie
Gas op die lollie
open_in_new
1,65 km -1.1 %
|
03:08
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 96 W | 143 bpm |
03:08
31,7 km/h
|
||||
|
Weywertz - Hasse
Weywertz - Hasse
open_in_new
3,10 km 1 %
|
07:07
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 149 W | 148 bpm |
07:07
26,1 km/h
|
||||
|
fht4
fht4
open_in_new
7,97 km 0 %
|
17:07
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 126 W | 140 bpm |
17:07
27,9 km/h
|
||||
|
Down1
Down1
open_in_new
2,34 km -1.4 %
|
04:23
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 95 W | 126 bpm |
04:23
32,0 km/h
|
||||
|
Sourbrodt -> Küchelscheid
Sourbrodt -> Küchelscheid
open_in_new
7,37 km -0.7 %
|
14:18
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 114 W | 136 bpm |
14:18
30,9 km/h
|
||||
|
RAVeL-TT Sourbrodt/Konzen for those who distract in Konzen
RAVeL-TT Sourbrodt/Konzen for those who distract in Konzen
open_in_new
17,73 km -0.1 %
|
36:39
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 136 W | 143 bpm |
36:39
29,0 km/h
|
||||
|
Ravel vom Grünen Kloster bis Mützenich
Ravel vom Grünen Kloster bis Mützenich
open_in_new
11,08 km -0.1 %
|
21:36
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 138 W | 144 bpm |
21:36
30,8 km/h
|
||||
|
Ravel - Kalterherberg bis Konzen
Ravel - Kalterherberg bis Konzen
open_in_new
10,71 km 1.5 %
|
22:33
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 148 W | 146 bpm |
22:33
28,5 km/h
|
||||
|
Kalterherberg-Monschau Ravel
Kalterherberg-Monschau Ravel
open_in_new
6,64 km 0.1 %
|
13:18
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 146 W | 147 bpm |
13:18
29,9 km/h
|
||||
|
Ravel Konzen Lammersdorf
Ravel Konzen Lammersdorf
open_in_new
2,96 km 0 %
|
05:39
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 151 W | 145 bpm |
05:10
34,4 km/h
|
||||
|
Lammersdorf-Roetgen
Lammersdorf-Roetgen
open_in_new
4,85 km -1.6 %
|
07:54
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 103 W | 144 bpm |
07:01
41,5 km/h
|
||||
|
Vennbahnrandweg: Lammersdorf - Schmithof
Vennbahnrandweg: Lammersdorf - Schmithof
open_in_new
19,75 km -1.2 %
|
36:24
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 104 W | 139 bpm |
36:24
32,6 km/h
|
||||
|
Birkhahnsweg Climb
Birkhahnsweg Climb
open_in_new
0,82 km 11.6 %
|
01:22
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 88 W | 143 bpm |
01:12
41,0 km/h
|
||||
|
Vennbahn knalstuk
Vennbahn knalstuk
open_in_new
7,12 km -1.1 %
|
13:02
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 109 W | 140 bpm |
11:55
35,8 km/h
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