Pitrs • 12. apríla 2022 o 19:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Attacks

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:09:30
landscape Nastúpané
673 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 85,0 km/h
Výkon 239 W 473 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pitrs • 29.04.2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege

trending_up 27,1 km
schedule 01:10:05
landscape 371 m
Pitrs • 27. apríla 2024 o 07:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Brezkobranie 🌞

trending_up 45,4 km
schedule 02:37:20
landscape 1 358 m
Pitrs • 28. apríla 2024 o 05:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lednica 🌞

trending_up 84,2 km
schedule 03:10:20
landscape 560 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 10:56
13,3 km/h
13,3 km/h 209 W 140 bpm 04:37
31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:05
58,6 km/h
58,6 km/h 351 W 170 bpm 02:41
67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 18:34
19,5 km/h
19,5 km/h 256 W 153 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 07:33
15,5 km/h
15,5 km/h 294 W 158 bpm 02:35
45,4 km/h
Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) Up Leith, Down Keith (Zwift Insider verified) open_in_new
6,16 km  -1.4 %
 11:54
31,0 km/h
31,0 km/h 290 W 161 bpm 05:50
63,3 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 04:22
57,7 km/h
57,7 km/h 284 W 166 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 08:48
20,6 km/h
20,6 km/h 287 W 157 bpm 05:59
30,3 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 02:50
51,2 km/h
51,2 km/h 307 W 169 bpm 02:22
61,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up