•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
04:18:10
landscape
Nastúpané
1 369 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 66,4 km/h |
| Výkon | 147 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 565 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Black eagle
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:43
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:41
landscape
0 m
•
directions_bike Hubert - tankodrom
trending_up
43,1 km
schedule
01:45:05
landscape
363 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Łapsze - premia lotna
Łapsze - premia lotna
open_in_new
0,76 km 3.1 %
|
02:19
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 198 W | 151 bpm |
01:59
22,9 km/h
|
||||
|
Potok Grocholów Climb
Potok Grocholów Climb
open_in_new
6,92 km 4.4 %
|
34:55
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 155 W | 145 bpm |
23:04
18,0 km/h
|
||||
|
Łapszanka (z Łapsz)
Łapszanka (z Łapsz)
open_in_new
6,26 km 4.3 %
|
24:41
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 195 W | 152 bpm |
21:49
17,2 km/h
|
||||
|
Pawliki Climb
Pawliki Climb
open_in_new
2,12 km 4.8 %
|
06:52
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 202 W | 152 bpm |
06:07
20,8 km/h
|
||||
|
Rzepiska dh
Rzepiska dh
open_in_new
1,87 km -6.5 %
|
03:16
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 54 W | 129 bpm |
02:28
45,5 km/h
|
||||
|
niespodzianka MKS
niespodzianka MKS
open_in_new
0,12 km 11.1 %
|
00:36
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 252 W | 139 bpm |
00:17
26,2 km/h
|
||||
|
Dokręcaj to !
Dokręcaj to !
open_in_new
1,25 km -8.5 %
|
01:41
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 14 W | 123 bpm |
01:12
62,4 km/h
|
||||
|
Rzepiska-Jurgów DH
Rzepiska-Jurgów DH
open_in_new
2,82 km -5 %
|
03:55
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 102 W | 129 bpm |
03:18
51,3 km/h
|
||||
|
Dzida intervals
Dzida intervals
open_in_new
2,10 km 1.4 %
|
04:28
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 208 W | 145 bpm |
04:28
28,2 km/h
|
||||
|
Hopa do granicy
Hopa do granicy
open_in_new
0,91 km 4.4 %
|
04:32
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 151 W | 145 bpm |
00:49
67,1 km/h
|
||||
|
Podspady na Prislop
Podspady na Prislop
open_in_new
3,05 km 5.5 %
|
18:22
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 147 W | 145 bpm |
02:36
70,4 km/h
|
||||
|
Zdiar DH
Zdiar DH
open_in_new
7,06 km -3.3 %
|
09:10
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 98 W | 131 bpm |
05:58
71,0 km/h
|
||||
|
zjzad do Zdiaru
zjzad do Zdiaru
open_in_new
3,94 km -4.3 %
|
04:25
53,5 km/h
|
53,5 km/h | 123 W | 124 bpm |
03:48
62,2 km/h
|
||||
|
Zjazd zo Strednice do Tatr. Kotliny
Zjazd zo Strednice do Tatr. Kotliny
open_in_new
11,12 km -2.4 %
|
16:17
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 94 W | 134 bpm |
09:29
70,3 km/h
|
||||
|
Kotlina-Bela - cyklochodnik - dole
Kotlina-Bela - cyklochodnik - dole
open_in_new
7,93 km -1.3 %
|
13:57
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 88 W | 140 bpm |
10:31
45,3 km/h
|
||||
|
cyklochodnik bela - dole
cyklochodnik bela - dole
open_in_new
4,83 km -1.2 %
|
08:32
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 90 W | 142 bpm |
05:46
50,2 km/h
|
||||
|
Mostík-rybník cyklochodník
Mostík-rybník cyklochodník
open_in_new
1,57 km -0.8 %
|
02:48
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 112 W | 144 bpm |
01:49
51,8 km/h
|
||||
|
Rybník-Strážky cyklochodník
Rybník-Strážky cyklochodník
open_in_new
2,19 km -0.8 %
|
04:50
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 67 W | 136 bpm |
03:10
41,4 km/h
|
||||
|
Cyklochodnik Strazky
Cyklochodnik Strazky
open_in_new
0,85 km -1.4 %
|
01:30
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 63 W | 132 bpm |
01:01
50,0 km/h
|
||||
|
Cyklochodník Sp.Belá-Kežmarok
Cyklochodník Sp.Belá-Kežmarok
open_in_new
5,17 km -0.1 %
|
13:12
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 100 W | 136 bpm |
08:50
35,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre