szelepcsenyij • 15. apríla 2022, 16:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:33:50
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,3 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 239 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

szelepcsenyij • 17. mája 2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:51:37
landscape 36 m
szelepcsenyij • 18. mája 2024, 13:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 83,4 km
schedule 03:04:13
landscape 963 m
szelepcsenyij • 16. mája 2024, 20:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:10
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Hrdinov Climb Cesta Hrdinov Climb open_in_new
1,59 km  7.7 %
 13:15
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 09:19
10,3 km/h
Zo Smrecian na Podbreziny popri poliach Zo Smrecian na Podbreziny popri poliach open_in_new
1,86 km  -1.9 %
 11:24
9,8 km/h
9,8 km/h - 137 bpm 09:52
11,3 km/h
Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) Silo - Most do Ilanova (Cyklochodnik) open_in_new
2,87 km  -0.7 %
 16:43
10,3 km/h
10,3 km/h - 145 bpm 12:58
13,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up