rufus828 • 19. apríla 2022 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 5 on Chain Chomper in Makuri Islands

Posledné virtuálne km tejto zimy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,9 km
schedule Čas
01:00:48
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 56,3 km/h
Výkon 126 W 170 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 440 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 • 14.05.2024 o 09:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:14:11
landscape 33 m
rufus828 • 12. mája 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:15:01
landscape 33 m
rufus828 • 10. mája 2024 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon ride

trending_up 43,3 km
schedule 01:57:48
landscape 574 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chain Chomper Chain Chomper open_in_new
13,55 km  0 %
 37:21
21,8 km/h
21,8 km/h 126 W 128 bpm 20:15
40,2 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 08:42
18,5 km/h
18,5 km/h 129 W 134 bpm 03:55
41,0 km/h
Temple KOM from Castle Side Temple KOM from Castle Side open_in_new
1,89 km  3.5 %
 11:17
10,0 km/h
10,0 km/h 126 W 129 bpm 04:24
25,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up