PavelRunt • 24. apríla 2022 o 08:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: 3R Endurance Steady Ride (B) on Triple Flat Loops in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
02:42:51
landscape Nastúpané
465 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,2 km/h 66,2 km/h
Výkon 211 W 480 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 982 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavelRunt • 15. mája 2024 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,2 km
schedule 01:59:20
landscape 412 m
PavelRunt • 13. mája 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,4 km
schedule 00:55:44
landscape 63 m
PavelRunt • 14. mája 2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 53,4 km
schedule 01:41:37
landscape 381 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:45
39,7 km/h
39,7 km/h 282 W 137 bpm 00:29
61,7 km/h
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 57:41
35,3 km/h
35,3 km/h 205 W 127 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:34
35,8 km/h
35,8 km/h 232 W 145 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 256 W 146 bpm 00:02
335,7 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up