favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMorning Ride

• 3 hour weekend ride
- endurance
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 1.3%
Headwind: 58% @ 1.7-3.5m/s
Longest Headwind: 18m 27s
Air Speed: 24.6km/h
Temp: 17-20.6°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
72,4 km
schedule Čas
02:58:00
landscape Nastúpané
582 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 57,1 km/h
Výkon 129 W 728 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 671 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 16,0 km
schedule 00:46:06
landscape 25 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:57:06
landscape 10 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:44:44
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Branč - Ivanka p. Nitre Branč - Ivanka p. Nitre open_in_new
1,11 km  0.1 %
02:42
24,7 km/h
24,7 km/h 87 W 99 bpm 01:34
42,6 km/h
Branč - Idea (Dolné Krškany) Branč - Idea (Dolné Krškany) open_in_new
4,34 km  0 %
09:09
28,5 km/h
28,5 km/h 114 W 110 bpm 06:42
38,9 km/h
Spurt do prace Spurt do prace open_in_new
1,99 km  0.1 %
04:09
28,8 km/h
28,8 km/h 122 W 115 bpm 03:03
39,2 km/h
IDEA-Zaborskeho IDEA-Zaborskeho open_in_new
1,36 km  0.2 %
02:46
29,5 km/h
29,5 km/h 134 W 118 bpm 02:07
38,5 km/h
hradza Krskany cycklochodnik hradza Krskany cycklochodnik open_in_new
4,02 km  0 %
09:25
25,6 km/h
25,6 km/h 141 W 116 bpm 05:16
45,8 km/h
Hunters Hill Hunters Hill open_in_new
1,36 km  2.6 %
04:10
19,6 km/h
19,6 km/h 211 W 137 bpm 03:05
26,4 km/h
K rybniku K rybniku open_in_new
1,43 km  4.5 %
05:28
15,7 km/h
15,7 km/h 229 W 144 bpm 03:52
22,2 km/h
Golianovo downhill Golianovo downhill open_in_new
0,65 km  -5.3 %
01:01
38,3 km/h
38,3 km/h - 103 bpm 00:46
50,8 km/h
Velky Lapas --> Pohranice Velky Lapas --> Pohranice open_in_new
4,65 km  0.5 %
13:31
20,7 km/h
20,7 km/h 127 W 118 bpm 09:34
29,2 km/h
Pohranice --> Zlatomoravecka cesta Pohranice --> Zlatomoravecka cesta open_in_new
1,39 km  2.8 %
04:45
17,6 km/h
17,6 km/h 165 W 122 bpm 02:57
28,3 km/h
Štitársky špurt a.k.a ukáž wattáž Štitársky špurt a.k.a ukáž wattáž open_in_new
0,30 km  -0.2 %
00:48
22,7 km/h
22,7 km/h 119 W 109 bpm 00:29
37,5 km/h
Štitársky brdok Štitársky brdok open_in_new
1,14 km  3.2 %
04:12
16,4 km/h
16,4 km/h 182 W 129 bpm 02:30
27,5 km/h
Kolinansky zotrvacnik Kolinansky zotrvacnik open_in_new
0,33 km  0.9 %
00:54
22,2 km/h
22,2 km/h 132 W 112 bpm 00:24
49,9 km/h
Kolíňanský brdok Kolíňanský brdok open_in_new
1,06 km  5.7 %
05:34
11,4 km/h
11,4 km/h 215 W 137 bpm 02:40
23,8 km/h
Kolíňany (steep) Kolíňany (steep) open_in_new
0,52 km  7.7 %
02:36
11,9 km/h
11,9 km/h 251 W 139 bpm 01:18
23,8 km/h
Kolinany last 300 m to the top Kolinany last 300 m to the top open_in_new
0,36 km  5.9 %
02:03
10,4 km/h
10,4 km/h 203 W 136 bpm 00:55
23,4 km/h
Stitare-Hlavna na ZM Stitare-Hlavna na ZM open_in_new
1,00 km  -1.3 %
02:06
28,5 km/h
28,5 km/h 85 W 107 bpm 01:19
45,5 km/h
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka open_in_new
1,38 km  -2.4 %
02:37
31,6 km/h
31,6 km/h 66 W 103 bpm 01:36
51,6 km/h
pohranicky brdok pohranicky brdok open_in_new
0,54 km  1.8 %
01:36
20,3 km/h
20,3 km/h 195 W 119 bpm 01:01
31,9 km/h
Pohranice-Lapas Pohranice-Lapas open_in_new
3,76 km  -0.2 %
09:01
25,0 km/h
25,0 km/h 134 W 121 bpm 05:37
40,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up