stanoziak • 5. mája 2022 o 09:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorningCycling

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,6 km
schedule Čas
02:36:29
landscape Nastúpané
655 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 55,5 km/h
Výkon 126 W -
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 321 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: SPECIALIZED

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanoziak • 1. apríla 2024 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:17:29
landscape 45 m
stanoziak • 29. marca 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,8 km
schedule 00:11:47
landscape 36 m
stanoziak • 24. marca 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:16:27
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,58 km  6.6 %
 09:51
9,6 km/h
9,6 km/h 147 W 147 bpm 04:45
19,9 km/h
Od rampy na vrchol dolinou Od rampy na vrchol dolinou open_in_new
6,88 km  5.8 %
 01:06:08
6,2 km/h
6,2 km/h 130 W 151 bpm 33:06
12,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  8.7 %
 07:17
8,3 km/h
8,3 km/h 202 W 150 bpm 03:23
17,9 km/h
Istebnianska dolina - nová zvážnica Istebnianska dolina - nová zvážnica open_in_new
1,53 km  9.2 %
 22:08
4,2 km/h
4,2 km/h 115 W 154 bpm 08:37
10,7 km/h
Revišné 2 Revišné 2 open_in_new
1,60 km  5.1 %
 13:17
7,2 km/h
7,2 km/h 140 W 157 bpm 05:55
16,2 km/h
Gacel-Poruba nová cesta Gacel-Poruba nová cesta open_in_new
0,41 km  6 %
 04:03
6,0 km/h
6,0 km/h 142 W 156 bpm 01:22
17,8 km/h
Gacel Gacel open_in_new
0,13 km  8.8 %
 00:59
7,9 km/h
7,9 km/h 178 W 149 bpm 00:10
46,9 km/h
DK dole porubou DK dole porubou open_in_new
0,71 km  -2.8 %
 01:27
29,5 km/h
29,5 km/h 144 W 138 bpm 01:06
38,9 km/h
DK Poruba Istebne cez pole DK Poruba Istebne cez pole open_in_new
1,57 km  0 %
 04:59
18,9 km/h
18,9 km/h 121 W 143 bpm 02:39
35,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up