DanielBozo • 5. mája 2022 o 15:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Plán bol ísť na Kamenný Hrb, ale búrka mi zmenila plány, tak aspoň takto

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:48:02
landscape Nastúpané
145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 19,2 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 923 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 01.05.2024 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podvihorlatský maratón - bike support

trending_up 40,2 km
schedule 03:07:43
landscape 442 m
DanielBozo • 29. apríla 2024 o 20:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:27
landscape 0 m
DanielBozo • 30.04.2024 o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike pretočiť nohy

trending_up 18,6 km
schedule 01:14:33
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná up Potočná up open_in_new
0,65 km  1.5 %
 03:24
11,5 km/h
11,5 km/h - 159 bpm 03:07
12,6 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 03:32
9,5 km/h
9,5 km/h - 170 bpm 03:25
9,9 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:34
10,9 km/h
10,9 km/h - 152 bpm 00:22
16,9 km/h
Dynamit v nohách Dynamit v nohách open_in_new
0,20 km  8.5 %
 00:52
14,2 km/h
14,2 km/h - 151 bpm 00:39
18,9 km/h
Potočná down Potočná down open_in_new
0,66 km  -1.7 %
 03:20
11,9 km/h
11,9 km/h - 155 bpm 02:45
14,5 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:45
12,8 km/h
12,8 km/h - 162 bpm 01:54
18,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up