rastoaschmann • 8. mája 2022 o 11:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKameňolom - Alpinka - Horný Bankov - Myslava - Bukovec - Malá Ida - Lorinčík

PROefekt Zone 1 2, Week 23 Day 7
Aerobars

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,3 km
schedule Čas
01:59:38
landscape Nastúpané
636 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 70,5 km/h
Výkon 170 W 574 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 379 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Alpinka - Baránok - Ťahanovce - Jazero

trending_up 28,8 km
schedule 01:35:05
landscape 282 m
rastoaschmann • 9. mája 2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hotel Bankov - zjazd Hotel Bankov - zjazd open_in_new
2,02 km  -5.7 %
 02:16
53,6 km/h
53,6 km/h 143 W 115 bpm 01:55
63,4 km/h
LEMRA TEAM šprint LEMRA TEAM šprint open_in_new
0,74 km  -1.7 %
 01:07
39,9 km/h
39,9 km/h 122 W 127 bpm 00:45
59,4 km/h
k botanike k botanike open_in_new
0,79 km  -0.3 %
 02:35
18,5 km/h
18,5 km/h 113 W 113 bpm 01:36
29,8 km/h
Watsonova - Amfiteáter Watsonova - Amfiteáter open_in_new
0,75 km  -0.3 %
 02:18
19,6 km/h
19,6 km/h 43 W 99 bpm 00:44
61,5 km/h
Československého Odboja 2136/106 Climb 3 Československého Odboja 2136/106 Climb 3 open_in_new
0,99 km  3.6 %
 03:53
15,3 km/h
15,3 km/h 171 W 118 bpm 01:02
57,5 km/h
Popradská od lesíka k úradu Popradská od lesíka k úradu open_in_new
0,59 km  -0.9 %
 01:20
26,5 km/h
26,5 km/h 60 W 115 bpm 00:49
43,3 km/h
Myslava- Malá Ida_križovatka Myslava- Malá Ida_križovatka open_in_new
9,22 km  0.4 %
 21:04
26,3 km/h
26,3 km/h 199 W 132 bpm 17:29
31,6 km/h
Myslavská 590/303 Climb Myslavská 590/303 Climb open_in_new
3,54 km  4.6 %
 13:04
16,2 km/h
16,2 km/h 215 W 132 bpm 09:40
22,0 km/h
Zjazd-od kaplnky po hrádzu Zjazd-od kaplnky po hrádzu open_in_new
1,22 km  -6 %
 01:17
57,0 km/h
57,0 km/h 151 W 134 bpm 01:17
57,0 km/h
Baška pole-Mala Ida Baška pole-Mala Ida open_in_new
4,17 km  -2.8 %
 05:19
47,0 km/h
47,0 km/h 173 W 130 bpm 05:00
50,0 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 04:00
13,7 km/h
13,7 km/h 185 W 121 bpm 02:22
23,1 km/h
Lorinčík - Pereš hill Lorinčík - Pereš hill open_in_new
0,71 km  5.2 %
 03:20
12,7 km/h
12,7 km/h 189 W 124 bpm 01:50
23,1 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up