vhm • 14. mája 2022 o 9:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:42:10
landscape Nastúpané
755 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 38,1 km/h
Výkon 164 W 375 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 224 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

vhm • Predvčerom o 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Afternoon Inline Skate

trending_up 18,8 km
schedule 01:01:04
landscape 76 m
vhm • Včera o 8:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike LEtape treningova jazda

trending_up 69,6 km
schedule 03:06:57
landscape 1 281 m
vhm • 13. júna 2024 o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:35:55
landscape 243 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ostrý Grúň - Župkov zjazd Ostrý Grúň - Župkov zjazd open_in_new
5,72 km  -2 %
 09:24
36,5 km/h
36,5 km/h 89 W 101 bpm 06:52
50,0 km/h
Hrabičov ---) cesta 512 Hrabičov ---) cesta 512 open_in_new
3,14 km  -1.9 %
 05:10
36,5 km/h
36,5 km/h 115 W 108 bpm 03:52
48,8 km/h
Hrabičov ---) Župkov Hrabičov ---) Župkov open_in_new
1,48 km  -2.2 %
 02:30
35,5 km/h
35,5 km/h 116 W 104 bpm 01:52
47,6 km/h
Stale z kopca Stale z kopca open_in_new
5,38 km  -1.2 %
 09:31
33,9 km/h
33,9 km/h 163 W 117 bpm 05:26
59,4 km/h
Zarnovica križovatka - Cervena Studna Zarnovica križovatka - Cervena Studna open_in_new
14,53 km  3.8 %
 56:24
15,5 km/h
15,5 km/h 203 W 136 bpm -
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander open_in_new
10,41 km  2.3 %
 31:36
19,8 km/h
19,8 km/h 174 W 130 bpm -
ZC -> Hodruša Hámre ZC -> Hodruša Hámre open_in_new
2,56 km  3.1 %
 07:21
20,9 km/h
20,9 km/h 184 W 133 bpm -
Hamre Rampa Hamre Rampa open_in_new
0,45 km  5.6 %
 01:51
14,7 km/h
14,7 km/h 240 W 140 bpm -
Kysla-Tergotna Kysla-Tergotna open_in_new
2,17 km  1.8 %
 05:43
22,8 km/h
22,8 km/h 153 W 128 bpm 03:49
34,2 km/h
Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok Baňa Zlatý Štôl - Teplý potok open_in_new
3,51 km  8.7 %
 21:37
9,8 km/h
9,8 km/h 249 W 144 bpm -
Posledny Kilak Posledny Kilak open_in_new
1,02 km  7.1 %
 05:32
11,1 km/h
11,1 km/h 246 W 146 bpm -
Rosniarky Rosniarky open_in_new
0,68 km  5.3 %
 05:21
7,7 km/h
7,7 km/h 102 W 135 bpm 03:32
11,6 km/h
zjazdik zjazdik open_in_new
0,77 km  -9.7 %
 02:20
19,7 km/h
19,7 km/h 2 W 104 bpm 00:59
46,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up