ivan.farbak • 23. mája 2022 o 18:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:04:20
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 56,1 km/h
Výkon 220 W 731 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 942 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan.farbak • 29. apríla 2024 o 06:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:03
landscape 0 m
ivan.farbak • 30. apríla 2024 o 08:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:49
landscape 0 m
ivan.farbak • 28. apríla 2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,0 km
schedule 02:34:17
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních popod Mních open_in_new
1,38 km  1.2 %
 03:05
26,8 km/h
26,8 km/h 210 W 124 bpm 02:15
36,7 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
 15:19
29,9 km/h
29,9 km/h 226 W 139 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
 03:28
28,8 km/h
28,8 km/h 243 W 148 bpm 02:45
36,3 km/h
Turíček - Teplá kolajnice Turíček - Teplá kolajnice open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 03:23
32,9 km/h
32,9 km/h 221 W 144 bpm 02:39
42,1 km/h
( ROAD ) Bešeňová - L.Mikuláš ( ROAD ) Bešeňová - L.Mikuláš open_in_new
17,67 km  0.4 %
 36:26
29,1 km/h
29,1 km/h 229 W 150 bpm 29:46
35,6 km/h
LM to PL LM to PL open_in_new
2,67 km  1.1 %
 05:47
27,7 km/h
27,7 km/h 230 W 146 bpm 04:23
36,5 km/h
casovka 2021 2/2 casovka 2021 2/2 open_in_new
8,62 km  0.9 %
 19:11
27,0 km/h
27,0 km/h 231 W 149 bpm 13:37
38,0 km/h
Partizanska Lupca do LM Partizanska Lupca do LM open_in_new
3,11 km  2.3 %
 07:41
24,3 km/h
24,3 km/h 237 W 149 bpm 05:47
32,2 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela open_in_new
1,54 km  3.2 %
 03:59
23,1 km/h
23,1 km/h 261 W 153 bpm 02:21
39,2 km/h
posledne brdky 2021 casovka posledne brdky 2021 casovka open_in_new
1,92 km  1.2 %
 04:12
27,4 km/h
27,4 km/h 232 W 148 bpm 02:35
44,5 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 03:30
22,2 km/h
22,2 km/h 258 W 150 bpm 02:21
33,1 km/h
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:57
30,1 km/h
30,1 km/h 227 W 151 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:37
33,6 km/h
33,6 km/h 203 W 148 bpm 03:11
48,7 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:27
42,4 km/h
42,4 km/h 164 W 140 bpm 01:05
56,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up