MDreamer • 26. mája 2022, 10:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKopce niesu žiadna veda jeto láska 2x Kačín,2xMalý Slavín,2x BK 🚴♥️⛰️♥️🚴

Najviac potešilo PR na segmente
Rača-Biely Kríž(2foto). Zlepšenie o 1 minútu.
(Nešiel som na PR)len som krútil nohy a držal tepy 142-145 na konci trošku zo sedla.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,1 km
schedule Čas
02:17:53
landscape Nastúpané
1 125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 68,2 km/h
Výkon 178 W -
Tepová frekvencia 136 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 426 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Van rysel edr 105

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 21.05.2024, 19:38
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:35
landscape 0 m
MDreamer • 22.05.2024, 10:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Rýchlovka medzí pečením 💪

trending_up 9,3 km
schedule 00:52:03
landscape 221 m
MDreamer • 20. mája 2024, 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Po stopách AZ pneu Vertikal

trending_up 10,4 km
schedule 01:06:00
landscape 369 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Training climb Biely Kriz II Training climb Biely Kriz II open_in_new
1,90 km  8.6 %
 11:04
10,3 km/h
10,3 km/h 244 W 148 bpm 06:58
16,3 km/h
Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ Rača (U zajacov) - Biely kríž /vrchná časť/ open_in_new
2,16 km  6.4 %
 10:18
12,6 km/h
12,6 km/h 252 W 153 bpm 06:52
18,9 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 02:09
14,1 km/h
14,1 km/h 284 W 153 bpm 01:21
22,4 km/h
BK - U Slivu BK - U Slivu open_in_new
5,36 km  -3.1 %
 09:02
35,6 km/h
35,6 km/h 142 W 122 bpm 06:47
47,4 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:33
33,5 km/h
33,5 km/h 327 W 141 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:25
35,6 km/h
35,6 km/h 610 W 127 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:43
30,1 km/h
30,1 km/h 295 W 150 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:46
50,1 km/h
50,1 km/h 185 W 142 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
 04:06
29,9 km/h
29,9 km/h 100 W 118 bpm -
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín Stúpanie U Slivu - Malý Slavín open_in_new
0,99 km  5.8 %
 03:41
16,1 km/h
16,1 km/h 258 W 142 bpm 02:27
24,2 km/h
novy asfalt novy asfalt open_in_new
0,88 km  -6.4 %
 01:31
35,0 km/h
35,0 km/h 9 W 113 bpm 00:55
57,8 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 03:24
36,0 km/h
36,0 km/h 98 W 126 bpm 02:28
49,6 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 01:42
37,3 km/h
37,3 km/h 89 W 125 bpm 01:11
53,6 km/h
Kamenolom -> Kacin Kamenolom -> Kacin open_in_new
1,27 km  7 %
 05:04
15,1 km/h
15,1 km/h 247 W 142 bpm 03:04
24,9 km/h
Na Kacin rozbeh Na Kacin rozbeh open_in_new
0,31 km  11.9 %
 01:14
15,1 km/h
15,1 km/h 226 W 128 bpm 00:37
30,3 km/h
Rozcestie - Nad Lamačom Rozcestie - Nad Lamačom open_in_new
1,94 km  1.3 %
 04:47
24,3 km/h
24,3 km/h 185 W 139 bpm 03:54
29,8 km/h
Krátky výšvih od Kačína na Klanec Krátky výšvih od Kačína na Klanec open_in_new
0,50 km  3.9 %
 01:36
18,6 km/h
18,6 km/h 254 W 146 bpm 01:06
27,0 km/h
Lamač road downhill Podháj Lamač road downhill Podháj open_in_new
1,46 km  -5.1 %
 02:12
39,8 km/h
39,8 km/h 20 W 109 bpm 01:22
64,1 km/h
Lamac - pozor radarova kontrola!!! Lamac - pozor radarova kontrola!!! open_in_new
0,73 km  -4.7 %
 01:03
41,7 km/h
41,7 km/h 15 W 105 bpm 00:36
73,0 km/h
Bory Mall Bory Mall open_in_new
1,71 km  -0.7 %
 03:14
31,7 km/h
31,7 km/h 108 W 140 bpm 02:17
44,8 km/h
62 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up