rastoaschmann • 31. mája 2022 o 12:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMyslava - Girbeš - Myslava - Vyšný Klátov - Myslava - Bukovec - Malá Ida

PROefekt Zone 1 2, 3x 5min. S3 IO25, Week 27 Day 6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,8 km
schedule Čas
01:47:47
landscape Nastúpané
770 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 62,8 km/h
Výkon 167 W 741 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 223 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 13. mája 2024 o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Alpinka - Baránok - Ťahanovce - Jazero

trending_up 28,8 km
schedule 01:35:05
landscape 282 m
rastoaschmann • 9. mája 2024 o 12:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Malá Ida - 2 kolá

trending_up 40,0 km
schedule 01:38:36
landscape 603 m
rastoaschmann • 6. mája 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 03:51
14,2 km/h
14,2 km/h 188 W 128 bpm 02:22
23,1 km/h
Malá Ida - Pereš Malá Ida - Pereš open_in_new
3,75 km  -0.7 %
 08:36
26,1 km/h
26,1 km/h 153 W 125 bpm 06:36
34,1 km/h
Hill Mala Ida - Lorinčík Hill Mala Ida - Lorinčík open_in_new
1,85 km  -3.8 %
 02:32
43,8 km/h
43,8 km/h 101 W 116 bpm 02:12
50,5 km/h
Lorincik brdok Lorincik brdok open_in_new
0,92 km  2.8 %
 02:28
22,3 km/h
22,3 km/h 194 W 129 bpm 01:48
30,6 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 07:07
13,2 km/h
13,2 km/h 170 W 121 bpm 04:46
19,6 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up