•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:01:31
landscape
Nastúpané
508 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,1 km/h | 75,0 km/h |
| Výkon | 204 W | 384 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 2 211 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
9,5 km
schedule
00:29:48
landscape
32 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
9,5 km
schedule
00:22:46
landscape
16 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
30,5 km
schedule
01:24:15
landscape
287 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Plzák Climb
Na Plzák Climb
open_in_new
1,46 km 7.8 %
|
04:19
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 292 W | 141 bpm |
03:19
26,5 km/h
|
||||
|
Horky sprint (po tabulu)
Horky sprint (po tabulu)
open_in_new
0,30 km 1.4 %
|
00:36
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 233 W | 137 bpm |
00:22
49,4 km/h
|
||||
|
Hôrky climb (od tabule)
Hôrky climb (od tabule)
open_in_new
1,07 km 4.8 %
|
02:49
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 255 W | 139 bpm |
02:09
29,7 km/h
|
||||
|
Hôrky zjazd
Hôrky zjazd
open_in_new
1,57 km -4.6 %
|
01:38
57,6 km/h
|
57,6 km/h | 265 W | 152 bpm |
01:38
57,6 km/h
|
||||
|
Bytčická cesta SPRINT?♂️
Bytčická cesta SPRINT?♂️
open_in_new
1,32 km 0.7 %
|
02:26
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 197 W | 135 bpm |
02:15
35,2 km/h
|
||||
|
Rosinsky kopec
Rosinsky kopec
open_in_new
0,64 km 6.4 %
|
02:08
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 262 W | 141 bpm |
01:46
21,9 km/h
|
||||
|
Rosinsky kicker
Rosinsky kicker
open_in_new
0,31 km 3.9 %
|
00:47
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 220 W | 133 bpm |
00:39
28,3 km/h
|
||||
|
Rosina - stará cesta (dolekop)
Rosina - stará cesta (dolekop)
open_in_new
1,91 km -1.6 %
|
02:46
41,4 km/h
|
41,4 km/h | 196 W | 125 bpm |
02:17
50,2 km/h
|
||||
|
eXtreme park - pizzerka
eXtreme park - pizzerka
open_in_new
3,73 km 0.2 %
|
07:45
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 212 W | 123 bpm |
06:12
36,1 km/h
|
||||
|
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
Šprint ku pumptracku(šourekVEN)
open_in_new
0,32 km 4.1 %
|
01:53
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 229 W | 109 bpm |
- |
||||
|
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi)
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:28
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 219 W | 128 bpm |
04:00
46,8 km/h
|
||||
|
VD-Budatin(LavyBreh)
VD-Budatin(LavyBreh)
open_in_new
3,67 km 0.1 %
|
06:05
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 223 W | 135 bpm |
05:20
41,2 km/h
|
||||
|
Prvý kilometer
Prvý kilometer
open_in_new
1,01 km -0.6 %
|
01:35
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 222 W | 132 bpm |
01:20
45,3 km/h
|
||||
|
Zákruta
Zákruta
open_in_new
0,39 km -1 %
|
00:35
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 141 W | 125 bpm |
00:33
42,8 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:33
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 136 W | 125 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka)
open_in_new
2,28 km 0 %
|
03:54
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 211 W | 134 bpm |
03:06
44,2 km/h
|
||||
|
36 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre