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Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
80,1 km
schedule
Čas
02:43:42
landscape
Nastúpané
562 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 51,9 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 1 447 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Afternoon Ride
trending_up
37,4 km
schedule
01:56:18
landscape
839 m
•
rowing Workout - Evening Tennis
trending_up
2,3 km
schedule
00:57:36
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,4 km
schedule
02:00:44
landscape
569 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ravel Roetgen - Konzen
Ravel Roetgen - Konzen
open_in_new
12,74 km 1.1 %
|
26:19
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 190 W | 139 bpm |
26:19
29,0 km/h
|
||||
|
vom Wilhelm zum Grenzweg
vom Wilhelm zum Grenzweg
open_in_new
3,50 km 1.6 %
|
07:25
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 216 W | 143 bpm |
07:25
28,3 km/h
|
||||
|
RAVeL Lammersdorf - Konzen
RAVeL Lammersdorf - Konzen
open_in_new
3,09 km 0 %
|
05:42
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 165 W | 138 bpm |
05:42
32,6 km/h
|
||||
|
Ravel Konzen Lammersdorf
Ravel Konzen Lammersdorf
open_in_new
2,96 km 0 %
|
05:10
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 178 W | 138 bpm |
05:10
34,4 km/h
|
||||
|
Lammersdorf-Roetgen
Lammersdorf-Roetgen
open_in_new
4,85 km -1.6 %
|
07:01
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 166 W | 140 bpm |
07:01
41,5 km/h
|
||||
|
TT Lammersdorf -Schmidthof
TT Lammersdorf -Schmidthof
open_in_new
20,07 km -1.2 %
|
33:13
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 148 W | 135 bpm |
33:13
36,3 km/h
|
||||
|
Birkhahnsweg Climb
Birkhahnsweg Climb
open_in_new
0,82 km 11.6 %
|
01:12
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 162 W | 136 bpm |
01:12
41,0 km/h
|
||||
|
Vennbahn knalstuk
Vennbahn knalstuk
open_in_new
7,12 km -1.1 %
|
11:55
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 152 W | 136 bpm |
11:55
35,8 km/h
|
||||
|
Himmelsleiter Speed Segment
Himmelsleiter Speed Segment
open_in_new
9,34 km -1.1 %
|
15:32
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 150 W | 136 bpm |
15:32
36,1 km/h
|
||||
|
Roetgener Straße bis zum Café
Roetgener Straße bis zum Café
open_in_new
3,35 km -1 %
|
05:29
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 156 W | 138 bpm |
05:29
36,6 km/h
|
||||
|
Schossent-Schmithof Vennbahnweg
Schossent-Schmithof Vennbahnweg
open_in_new
3,13 km -1.4 %
|
05:03
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 149 W | 133 bpm |
05:03
37,1 km/h
|
||||
|
Lichtenbusch Monschauer Sprint
Lichtenbusch Monschauer Sprint
open_in_new
0,57 km -2 %
|
01:25
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 37 W | 123 bpm |
01:11
29,1 km/h
|
||||
|
Monschauer Str ab AB Lichtenbusch
Monschauer Str ab AB Lichtenbusch
open_in_new
0,72 km 1.5 %
|
01:34
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 163 W | 121 bpm |
01:34
27,4 km/h
|
||||
|
Monschauer Straße (AB Lichtenbusch bis II.Rote-Haag))
Monschauer Straße (AB Lichtenbusch bis II.Rote-Haag))
open_in_new
3,39 km -1.2 %
|
05:59
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 135 W | 118 bpm |
05:59
34,0 km/h
|
||||
|
Monschauer Up bis Brückchenweg
Monschauer Up bis Brückchenweg
open_in_new
0,70 km 2.1 %
|
01:18
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 186 W | 107 bpm |
01:18
32,3 km/h
|
||||
|
Karl-Marx-Allee runter
Karl-Marx-Allee runter
open_in_new
0,99 km -2.2 %
|
01:28
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 144 W | 128 bpm |
01:28
40,4 km/h
|
||||
|
Wilhelmstraße down
Wilhelmstraße down
open_in_new
0,38 km -2.3 %
|
01:22
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 40 W | 107 bpm |
00:39
35,0 km/h
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37 segmentov
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