•
Bicykel
directions_bikeDeň 1
trending_up
Vzdialenosť
161 km
schedule
Čas
08:27:51
landscape
Nastúpané
1 536 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 53,0 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 4 954 kcal |
directions_bike Bicykel:
Tallbike
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
29,0 km
schedule
01:27:57
landscape
186 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
42,4 km
schedule
01:54:30
landscape
375 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,9 km
schedule
01:37:15
landscape
339 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bór Fast Track Climb
Bór Fast Track Climb
open_in_new
0,68 km 2.8 %
|
02:47
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 175 W | 91 bpm |
01:58
20,8 km/h
|
||||
|
Zaskale - Ludźmierz
Zaskale - Ludźmierz
open_in_new
3,46 km -0.8 %
|
10:05
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 143 W | 101 bpm |
10:05
20,6 km/h
|
||||
|
Zaskale
Zaskale
open_in_new
0,46 km 4.7 %
|
02:32
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 133 W | 122 bpm |
01:21
20,2 km/h
|
||||
|
Szaflary - Zaskale
Szaflary - Zaskale
open_in_new
1,74 km -1.2 %
|
05:48
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 136 W | 115 bpm |
03:31
29,6 km/h
|
||||
|
od Sudera do granicy St.Bystrego
od Sudera do granicy St.Bystrego
open_in_new
3,84 km 1 %
|
14:36
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 135 W | 112 bpm |
06:28
35,6 km/h
|
||||
|
Przez Cz.Dunajec.
Przez Cz.Dunajec.
open_in_new
1,25 km 0.6 %
|
03:45
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 137 W | 118 bpm |
02:25
31,1 km/h
|
||||
|
Czarny Dunajec - Piekielnik
Czarny Dunajec - Piekielnik
open_in_new
6,79 km -0.5 %
|
17:33
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 145 W | 114 bpm |
09:48
41,6 km/h
|
||||
|
Jabłonka - Zubrohlava
Jabłonka - Zubrohlava
open_in_new
16,21 km 0 %
|
48:19
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 169 W | 112 bpm |
26:22
36,9 km/h
|
||||
|
Jabłonka(most) - Lipnica(most)
Jabłonka(most) - Lipnica(most)
open_in_new
4,07 km 0 %
|
14:47
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 166 W | 112 bpm |
06:43
36,4 km/h
|
||||
|
Hopa z Jabłonki
Hopa z Jabłonki
open_in_new
0,49 km 5.2 %
|
03:00
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 143 W | 123 bpm |
01:05
26,9 km/h
|
||||
|
Lipnica-Bobrow
Lipnica-Bobrow
open_in_new
8,69 km 0 %
|
24:16
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 179 W | 114 bpm |
13:46
37,9 km/h
|
||||
|
Zubrohlava Sprint Full
Zubrohlava Sprint Full
open_in_new
1,94 km 0.8 %
|
06:25
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 145 W | 109 bpm |
03:03
38,2 km/h
|
||||
|
Bobrow-Zubrohlava sprint runway
Bobrow-Zubrohlava sprint runway
open_in_new
1,01 km 2.7 %
|
04:11
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 140 W | 111 bpm |
01:42
35,7 km/h
|
||||
|
Zubrohlava Sprint Finish
Zubrohlava Sprint Finish
open_in_new
0,71 km -1.4 %
|
01:37
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 165 W | 99 bpm |
01:00
42,4 km/h
|
||||
|
54 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
parada,ten druhy mi taky povedomy