•
Bicykel
directions_bikeHolandsko po práci 😜😁👍
trending_up
Vzdialenosť
53,8 km
schedule
Čas
02:09:40
landscape
Nastúpané
60,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,9 km/h | 51,8 km/h |
| Výkon | 257 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 475 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Drozdovo bike park
trending_up
36,5 km
schedule
03:16:45
landscape
2 447 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
15,4 km
schedule
00:53:21
landscape
17 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,5 km
schedule
00:40:12
landscape
121 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Schipholweg tussen IJweg en Hoofdweg
Schipholweg tussen IJweg en Hoofdweg
open_in_new
1,63 km 0.1 %
|
02:54
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 347 W | 160 bpm |
02:54
33,7 km/h
|
||||
|
Sturen op de Schipholweg
Sturen op de Schipholweg
open_in_new
1,04 km 0 %
|
01:58
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 274 W | 160 bpm |
01:58
31,9 km/h
|
||||
|
De nieuwe tijdelijke chicane Badhoevendorp
De nieuwe tijdelijke chicane Badhoevendorp
open_in_new
0,68 km 0 %
|
01:18
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 273 W | 160 bpm |
01:18
31,2 km/h
|
||||
|
Afsprint voor Badjedorp
Afsprint voor Badjedorp
open_in_new
0,94 km -0.4 %
|
01:41
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 372 W | 160 bpm |
01:41
33,4 km/h
|
||||
|
Schipholweg A4 naar boven en beneden - Sprint
Schipholweg A4 naar boven en beneden - Sprint
open_in_new
0,81 km -0.1 %
|
01:36
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 297 W | 152 bpm |
01:36
30,4 km/h
|
||||
|
Col du schipholweg zo short
Col du schipholweg zo short
open_in_new
0,32 km -0.7 %
|
00:43
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 262 W | 152 bpm |
00:43
26,4 km/h
|
||||
|
46 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre