Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Dnešný švih # tréning # spoločné výjazdy # skúsenosti # jazda do kopca # dlhé trasy # rekreačná cyklistika # cyklovýjazdy

+485

+487

🔥

morelon • 11. 4. 2009 o 16:49

🔥

+485

+487

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (9 608)

Počet na stranu:

9608 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 153 154 155 156 157 … 481

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

Fulli1987 • 21. 3. 2015 o 16:03

dnes trosku kopcov https://www.strava.com/activities/271691219

Vyhne, Hodrusa, Ihrac, Nevolne, Skalka, mal som toho v plane este trosku viac ale musel som to zredukovat lebo na Skalku nejak zacali nohy protestovat

6 0

mamator • 21. 3. 2015 o 17:28

Dnes som si dal časovku 40minut, celkovo 2 hodiny..a stretol som vela cestakov a cestacky

40 minut si siel 2 hodiny?

0 0

Hack3r • 21. 3. 2015 o 17:30

to je ten base training

4 0

FEDERER • 21. 3. 2015 o 17:34

Pre dementov

80 minut základná vytrvalost a 40 minut nad anp...

2 0

Hack3r • 21. 3. 2015 o 19:02

ja som si to dnes svihol na Kysuce...Kysuca Kysuuuuca vodicka studena

no a to nove modre oblecko je proste pecka. dole kopcom teplo, hore kopcom teplo..nikdy horuco ani chladno. vrele odporucam

4 0

Sego • 21. 3. 2015 o 19:46

Pekné, ale tá strava trochu kecá v tom elevation.
Ja som dnes išiel zhruba polovicu (1050 výškových na 81 km) a v poslednom kopci som už nenormálne chytal kŕče do nôh, tak som to radšej ukončil. Neviem čo sa deje, možno že ten všetok stres čo mám teraz v kečke. Toto sa mi ešte nestalo a to jazdím stále a skoro za každého počasia :/

0 0

vetterli • 21. 3. 2015 o 21:23

Dnes pohodovy vylet z Petržalky do Gabcikova. cca 110 km s jedným medzipristátim na kofolu v Hullám čárde.

0 0

peto-h • 21. 3. 2015 o 21:36

Ráno som sa zobudil celkom v pohode, rýchlo som rozchodil tie boľavé hnáty a popoludní 85 km švih. Išlo sa fajn...

0 0

Hack3r • 21. 3. 2015 o 21:47

peto nezmar

0 0

Anonym • 21. 3. 2015 o 22:04

Aspoň raz vyhral biker!
Ale nabudúce už dávaj bacha.

0 0

reeller_sk • 22. 3. 2015 o 0:28

Dneska to boli po prvy krat na krátke rukávy, úplne letne počasie sme mali 92km padlo, dali by sme aj viac, ale ponáhľal som sa domov, lebo som musel ist do ceska. Zajtra hádam bude tiez pekne.

0 0

Fulli1987 • 22. 3. 2015 o 9:45

Pekné, ale tá strava trochu kecá v tom elevation.

Reálne to bolo asi 2200 výškových

0 0

Sego • 22. 3. 2015 o 10:12

Narátal som ti zhruba niečo do 2100, môže byť

1 0

ROCCO • 22. 3. 2015 o 12:19

Reeller a aku trasu si bol a lebo bolo pekne aspon u nas ale zeby to bolo na kratky rukav to sa mi nezda lebo bol som aj ja na biku ale bol som obleceny este dost!

0 0

reeller_sk • 22. 3. 2015 o 13:58

Išli sme hurbanovo-dvory-kolta-jasova-pribeta-dulovce-Peter-modrany-marcelova-chotin-zelený háj-imel-hurbanovo. Bolo okolo 18,5 stupňa a pálilo slniečko, mi bolo teplo este aj tak bez rukávov v gabbe.
Dneska 67km tiez super počasie na krátke/krátke, len dost fucalo, ale kopček co som siel v januári 12-14 km/h sme dneska vybehli 32km/h, takze forma sa zlepšuje.

0 0

peter1 • 22. 3. 2015 o 14:10

No v kratkych si to teda neviem predstavit momentalne. Sak ono ta to dobehne o par rokov.

2 0

FEDERER • 22. 3. 2015 o 14:12

Tak ja kratke, az ked je 20+

0 0

Anonym • 22. 3. 2015 o 14:27

Ja tiež oblečený ako do vetra, ale bez návlekov na tretry a palce si cítim ešte teraz. Severák nie je bohviečo. Horizonty boli kruté.

0 0

Luki.11 • 22. 3. 2015 o 14:56

Veru tak dnes nás skoro odfúklo - tiež sme boli viacmenej po ceste.

0 0

Anonym • 22. 3. 2015 o 15:20

ja už som mal včera problémy s bočným vetrom, som si musel pribrzďovať dolu kopcom, kde by to inak nebolo vôbec potrebné, mať nejaké vysoké ráfiky, tak som tam niekde v priekope:D to bol úsek cesty kde je ešte aj dopravná značka upozorňujúca na vietor