•
Bicykel
directions_bikeOndavský cyklomaratón
Dneska som bol “najčistejší” zo všetkých ( ala dziva šviňa🤣), našiel som jedinu bažinku na celej trati. Pocitovo taký priemer. Trať rýchla, trochu nudnejšia. Celkovo 3.flek.
trending_up
Vzdialenosť
63,4 km
schedule
Čas
02:56:09
landscape
Nastúpané
1 704 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 269 W | 816 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 2 926 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,6 km
schedule
01:30:19
landscape
340 m
•
downhill_skiing Morning Nordic Ski
trending_up
32,1 km
schedule
02:00:14
landscape
818 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
3,9 km
schedule
00:24:39
landscape
160 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sitnik up hill short
Sitnik up hill short
open_in_new
1,78 km 6.4 %
|
06:12
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 425 W | 174 bpm |
06:12
17,2 km/h
|
||||
|
Sitnik up hill long
Sitnik up hill long
open_in_new
5,08 km 3.1 %
|
13:55
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 370 W | 174 bpm |
13:55
21,9 km/h
|
||||
|
Sitniky climb
Sitniky climb
open_in_new
0,48 km 5.4 %
|
01:20
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 425 W | 166 bpm |
01:11
24,6 km/h
|
||||
|
Chotča downhill
Chotča downhill
open_in_new
2,25 km -4.1 %
|
03:13
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 178 W | 155 bpm |
03:13
42,0 km/h
|
||||
|
Kozia brada(Vyškovce)
Kozia brada(Vyškovce)
open_in_new
3,57 km 6.7 %
|
14:43
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 369 W | 178 bpm |
14:43
14,6 km/h
|
||||
|
Vrch climb
Vrch climb
open_in_new
2,41 km 5.9 %
|
09:49
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 347 W | 175 bpm |
09:49
14,7 km/h
|
||||
|
Kozia brada(Potoky)
Kozia brada(Potoky)
open_in_new
2,16 km 10.3 %
|
11:49
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 352 W | 180 bpm |
11:49
11,0 km/h
|
||||
|
Zjazd
Zjazd
open_in_new
2,85 km -3.8 %
|
04:19
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 185 W | 170 bpm |
04:19
39,7 km/h
|
||||
|
Col de Bana
Col de Bana
open_in_new
4,65 km 6.6 %
|
22:00
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 308 W | 178 bpm |
20:41
13,5 km/h
|
||||
|
Hybaj zo Šandala!
Hybaj zo Šandala!
open_in_new
0,44 km 7.2 %
|
01:45
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 338 W | 170 bpm |
01:11
22,2 km/h
|
||||
|
zjazd vlek
zjazd vlek
open_in_new
1,16 km -13.4 %
|
04:26
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 99 W | 165 bpm |
04:26
15,8 km/h
|
||||
|
Šandal - Stropkov downhill
Šandal - Stropkov downhill
open_in_new
2,95 km -5 %
|
07:49
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 163 W | 165 bpm |
07:46
22,8 km/h
|
||||
|
Stropkov Trať DH
Stropkov Trať DH
open_in_new
0,95 km -12 %
|
02:48
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 81 W | 163 bpm |
02:48
20,4 km/h
|
||||
|
šprint
šprint
open_in_new
0,34 km -1.1 %
|
00:38
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 266 W | 161 bpm |
00:23
53,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre