•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Pretočiť nohy pred dvoma voľnými dňami
trending_up
Vzdialenosť
62,5 km
schedule
Čas
02:07:08
landscape
Nastúpané
1 012 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 72,1 km/h |
| Výkon | 205 W | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 2 403 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
18,4 km
schedule
01:19:47
landscape
720 m
•
pedal_bike Zwift - Aerobic Builds
trending_up
40,2 km
schedule
01:34:22
landscape
1 206 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
01:22
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 256 W | 149 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:38
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 139 W | 144 bpm |
01:13
56,4 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Henckovce
Nižná Slaná - Henckovce
open_in_new
1,06 km -0.2 %
|
01:46
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 193 W | 151 bpm |
01:16
50,4 km/h
|
||||
|
Súľová od 1. serpentíny
Súľová od 1. serpentíny
open_in_new
7,51 km 4.3 %
|
25:00
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 245 W | 163 bpm |
20:38
21,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,48 km 5.6 %
|
05:16
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 188 W | 160 bpm |
04:13
21,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 6.5 %
|
05:06
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 241 W | 166 bpm |
04:00
22,3 km/h
|
||||
|
Súľová záver
Súľová záver
open_in_new
2,27 km 4.6 %
|
07:06
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 260 W | 166 bpm |
05:31
24,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 6.7 %
|
04:44
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 351 W | 175 bpm |
04:44
23,6 km/h
|
||||
|
Hnilec-Na Mlynky
Hnilec-Na Mlynky
open_in_new
4,68 km 3.9 %
|
11:02
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 334 W | 180 bpm |
11:02
25,5 km/h
|
||||
|
Hnilec - Grajnár (križovatka)
Hnilec - Grajnár (križovatka)
open_in_new
2,75 km 6.3 %
|
07:20
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 347 W | 179 bpm |
07:20
22,5 km/h
|
||||
|
Mlynky - Priehrada
Mlynky - Priehrada
open_in_new
3,57 km 0.7 %
|
06:18
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 248 W | 169 bpm |
05:38
38,0 km/h
|
||||
|
Zjazd dobšinsky
Zjazd dobšinsky
open_in_new
6,67 km -5.1 %
|
07:15
55,2 km/h
|
55,2 km/h | 62 W | 128 bpm |
06:22
62,8 km/h
|
||||
|
Dobšiná - Vlachovo
Dobšiná - Vlachovo
open_in_new
5,07 km -1.1 %
|
07:28
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 225 W | 162 bpm |
05:40
53,7 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre