•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
Zahlušiť si
trending_up
Vzdialenosť
30,7 km
schedule
Čas
01:18:31
landscape
Nastúpané
407 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 024 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:42:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Teplička-Nededza
Teplička-Nededza
open_in_new
2,20 km 0.7 %
|
05:03
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 154 W | 124 bpm |
03:00
43,9 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
01:13
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 235 W | 136 bpm |
00:40
42,9 km/h
|
||||
|
Hradná Climb
Hradná Climb
open_in_new
2,47 km 9.2 %
|
13:24
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 233 W | 148 bpm |
09:14
16,1 km/h
|
||||
|
Strečno Hradná
Strečno Hradná
open_in_new
0,43 km 8.5 %
|
02:05
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 243 W | 143 bpm |
01:01
25,2 km/h
|
||||
|
Rakytie
Rakytie
open_in_new
4,40 km 7.7 %
|
23:32
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 249 W | 160 bpm |
14:55
17,7 km/h
|
||||
|
Po prístrešok - Rakytie climb
Po prístrešok - Rakytie climb
open_in_new
2,66 km 7.6 %
|
14:11
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 244 W | 156 bpm |
09:16
17,3 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,68 km 17.7 %
|
03:27
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 262 W | 165 bpm |
01:58
20,8 km/h
|
||||
|
Rakytie downhill
Rakytie downhill
open_in_new
4,46 km -7.5 %
|
06:28
41,4 km/h
|
41,4 km/h | - | 124 bpm |
05:08
52,2 km/h
|
||||
|
strečno most - strečno VD
strečno most - strečno VD
open_in_new
2,87 km -0.4 %
|
05:47
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 33 W | 143 bpm |
- |
||||
|
Strečno - Žilina (po ľavej hrádzi)
Strečno - Žilina (po ľavej hrádzi)
open_in_new
7,33 km 0 %
|
14:56
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 32 W | 157 bpm |
- |
||||
|
Strečno - Mojšová Lúčka
Strečno - Mojšová Lúčka
open_in_new
2,36 km 0.7 %
|
04:08
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 58 W | 163 bpm |
03:58
35,7 km/h
|
||||
|
Šprint od betónovéj búdy
Šprint od betónovéj búdy
open_in_new
0,38 km 0 %
|
00:28
48,7 km/h
|
48,7 km/h | 155 W | 186 bpm |
00:28
48,7 km/h
|
||||
|
VD sumčia - hrádza
VD sumčia - hrádza
open_in_new
3,32 km -0.5 %
|
06:27
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 4 W | 150 bpm |
05:07
38,9 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre