•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
22,7 km
schedule
Čas
01:01:05
landscape
Nastúpané
275 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,3 km/h | 55,5 km/h |
| Výkon | 147 W | 1 125 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 633 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
TCR
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
3,8 km
schedule
00:59:42
landscape
15 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:27
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Over-Under 4x10min
trending_up
50,2 km
schedule
01:25:45
landscape
228 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Medzisemaforova
Medzisemaforova
open_in_new
0,30 km -0.3 %
|
00:36
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 141 W | 121 bpm |
00:23
47,3 km/h
|
||||
|
Tomasikova - po Trnavsku
Tomasikova - po Trnavsku
open_in_new
1,26 km 0.1 %
|
02:46
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 156 W | 126 bpm |
01:40
45,5 km/h
|
||||
|
tomasikova sprint
tomasikova sprint
open_in_new
0,47 km 0.3 %
|
01:06
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 171 W | 128 bpm |
00:36
46,9 km/h
|
||||
|
Tomasikova - po Vajnorsku
Tomasikova - po Vajnorsku
open_in_new
1,03 km -0.2 %
|
04:06
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 63 W | 109 bpm |
01:15
49,3 km/h
|
||||
|
Kratky Stupacik od semaforov smer Koliba
Kratky Stupacik od semaforov smer Koliba
open_in_new
0,34 km 3.6 %
|
00:57
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 254 W | 133 bpm |
00:26
46,4 km/h
|
||||
|
Pionierska (od Legerského po Smrečiansku)
Pionierska (od Legerského po Smrečiansku)
open_in_new
0,78 km 1.3 %
|
01:44
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 140 W | 129 bpm |
00:47
59,5 km/h
|
||||
|
Zlata noha climb
Zlata noha climb
open_in_new
0,92 km 7.6 %
|
03:47
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 301 W | 154 bpm |
01:26
38,7 km/h
|
||||
|
Karpatska - Kamzik (les)
Karpatska - Kamzik (les)
open_in_new
3,81 km 6.2 %
|
14:45
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 292 W | 166 bpm |
14:45
15,5 km/h
|
||||
|
koliba1
koliba1
open_in_new
2,01 km 6.5 %
|
07:45
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 293 W | 161 bpm |
03:02
39,8 km/h
|
||||
|
Tretia/Jeséniova
Tretia/Jeséniova
open_in_new
0,48 km 4 %
|
01:30
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 257 W | 168 bpm |
00:52
32,9 km/h
|
||||
|
joj-bobo
joj-bobo
open_in_new
1,27 km 6.4 %
|
06:26
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 259 W | 172 bpm |
06:26
11,9 km/h
|
||||
|
cesta na kamzik - steep
cesta na kamzik - steep
open_in_new
0,57 km 11 %
|
03:52
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 298 W | 173 bpm |
02:24
14,2 km/h
|
||||
|
SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill)
SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill)
open_in_new
1,00 km -6.8 %
|
01:13
49,2 km/h
|
49,2 km/h | - | 120 bpm |
00:57
63,0 km/h
|
||||
|
Kamzík - JOJ
Kamzík - JOJ
open_in_new
1,19 km -7.7 %
|
01:24
50,9 km/h
|
50,9 km/h | - | 120 bpm |
01:08
62,8 km/h
|
||||
|
Bellova Podkolibska
Bellova Podkolibska
open_in_new
1,94 km -6.8 %
|
02:32
46,1 km/h
|
46,1 km/h | 32 W | 123 bpm |
01:58
59,3 km/h
|
||||
|
Pionierska z mesta
Pionierska z mesta
open_in_new
0,82 km -0.8 %
|
01:16
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 379 W | 141 bpm |
00:56
52,8 km/h
|
||||
|
Riazanska down
Riazanska down
open_in_new
0,96 km -0.4 %
|
02:39
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 53 W | 110 bpm |
01:27
39,9 km/h
|
||||
|
Tomasikova- po staru Ikeu
Tomasikova- po staru Ikeu
open_in_new
0,99 km 0 %
|
02:53
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 44 W | 112 bpm |
00:57
62,8 km/h
|
||||
|
Tomasikova - po Ruzinovsku
Tomasikova - po Ruzinovsku
open_in_new
1,31 km -0.1 %
|
03:03
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 119 W | 128 bpm |
02:01
38,8 km/h
|
||||
|
Tomášikova po cintorín
Tomášikova po cintorín
open_in_new
0,89 km -0.2 %
|
01:56
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 126 W | 128 bpm |
01:12
44,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre