•
Bicykel
directions_bikeEvening Mountain Bike Ride
Prefuknuc trupky.(i mojo, i bicigľovo)😜
trending_up
Vzdialenosť
33,2 km
schedule
Čas
01:10:29
landscape
Nastúpané
454 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,2 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 257 W | 561 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 944 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
20,9 km
schedule
01:53:15
landscape
644 m
•
downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
26,2 km
schedule
01:31:23
landscape
648 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:28
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kysak-les-SVP
Kysak-les-SVP
open_in_new
1,39 km -1.1 %
|
03:39
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 183 W | 129 bpm |
03:20
25,0 km/h
|
||||
|
Col de Jakobs
Col de Jakobs
open_in_new
1,78 km 8.7 %
|
05:11
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 381 W | 162 bpm |
04:43
22,6 km/h
|
||||
|
Sopotnica Ustie - Sedlice
Sopotnica Ustie - Sedlice
open_in_new
11,03 km 2 %
|
25:00
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 366 W | 169 bpm |
25:00
26,5 km/h
|
||||
|
Sedlice
Sedlice
open_in_new
1,07 km 3.3 %
|
02:26
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 409 W | 173 bpm |
02:10
29,5 km/h
|
||||
|
Sopotnica kamenolom - Obisovce
Sopotnica kamenolom - Obisovce
open_in_new
17,06 km -1.1 %
|
32:27
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 213 W | 140 bpm |
27:00
37,9 km/h
|
||||
|
Sedlice - Suchá Dolina Climb
Sedlice - Suchá Dolina Climb
open_in_new
1,36 km 3.8 %
|
03:16
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 375 W | 162 bpm |
02:59
27,4 km/h
|
||||
|
Stúpačik Suchá Dolina
Stúpačik Suchá Dolina
open_in_new
0,52 km 3.9 %
|
01:24
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 320 W | 146 bpm |
00:44
42,4 km/h
|
||||
|
Ľubovec zjazd
Ľubovec zjazd
open_in_new
1,67 km -6.3 %
|
02:18
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 70 W | 120 bpm |
01:58
50,8 km/h
|
||||
|
Col des Russes
Col des Russes
open_in_new
0,75 km 5.2 %
|
02:51
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 286 W | 140 bpm |
01:45
25,7 km/h
|
||||
|
Lubovec odbocka - Obisovce
Lubovec odbocka - Obisovce
open_in_new
7,92 km -0.7 %
|
16:15
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 201 W | 133 bpm |
12:49
37,1 km/h
|
||||
|
RP zjazdik
RP zjazdik
open_in_new
2,04 km -3.8 %
|
03:04
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 118 W | 123 bpm |
02:27
49,9 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,73 km 11 %
|
01:28
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 224 W | 133 bpm |
01:01
43,3 km/h
|
||||
|
Ruske Peklany - Obisovce
Ruske Peklany - Obisovce
open_in_new
4,59 km -1.3 %
|
08:59
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 199 W | 133 bpm |
06:52
40,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre