Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
r_ad_y r_ad_y • 11. októbra 2022 o 18:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Beach Island Loop in Watopia

Off-season (teda ak sa to sezónou da nazvať 😁)
-> trosku pokrútiť nohami

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
00:45:25
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 49,8 km/h
Výkon 177 W 433 W
Tepová frekvencia 121 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 460 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y r_ad_y • Predvčerom o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_run 5x1km

trending_up 13,4 km
schedule 01:01:44
landscape 21 m
r_ad_y r_ad_y • Včera o 12:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Aerobny beh

trending_up 10,0 km
schedule 00:43:58
landscape 56 m
r_ad_y r_ad_y • 12. októbra 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Voľný beh

trending_up 12,0 km
schedule 00:56:54
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 24:07
31,8 km/h
31,8 km/h 174 W 116 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:40
20,7 km/h
20,7 km/h 214 W 140 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 136 W 105 bpm 00:20
63,5 km/h
Rebel Route: Italian Villas Sprint Loop (Zwift Insider verified) Rebel Route: Italian Villas Sprint Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
1,93 km  0 %
 03:50
30,2 km/h
30,2 km/h 152 W 124 bpm 02:45
42,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up