•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
INOV-8 TRAILTOUR 2022 SK #20
trending_up
Vzdialenosť
9,8 km
schedule
Čas
01:10:38
landscape
Nastúpané
571 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,3 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 256 W | 720 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 099 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike GRVL SAND BEACH
trending_up
37,5 km
schedule
01:50:59
landscape
298 m
•
directions_walk Lunch Walk HEL
trending_up
5,0 km
schedule
01:19:08
landscape
17 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Smolenický zámok-Vlčiareň po žltej
Smolenický zámok-Vlčiareň po žltej
open_in_new
1,50 km 5.7 %
|
08:10
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 319 W | 156 bpm |
06:27
13,9 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR 2022 SK #20
INOV-8 TRAILTOUR 2022 SK #20
open_in_new
8,71 km 0 %
|
01:06:00
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 255 W | 157 bpm |
01:06:00
7,9 km/h
|
||||
|
Zaruby - strmak
Zaruby - strmak
open_in_new
1,60 km 20.4 %
|
18:34
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 302 W | 162 bpm |
18:34
5,2 km/h
|
||||
|
Čertov žľab-Záruby (sedlo)
Čertov žľab-Záruby (sedlo)
open_in_new
0,61 km 17 %
|
07:20
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 290 W | 161 bpm |
05:56
6,2 km/h
|
||||
|
Záruby (sedlo)- Záruby (vrchol)
Záruby (sedlo)- Záruby (vrchol)
open_in_new
0,59 km 19.6 %
|
08:12
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 298 W | 161 bpm |
07:53
4,5 km/h
|
||||
|
Záruby -> Havrania skala
Záruby -> Havrania skala
open_in_new
1,74 km -8.6 %
|
13:06
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 188 W | 155 bpm |
12:13
8,6 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre