•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Šprint 10xcca80m
Naplno družstvo-marcinková.
Zbytok len tak🤟
trending_up
Vzdialenosť
13,8 km
schedule
Čas
01:14:57
landscape
Nastúpané
320 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 31,2 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 006 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,3 km
schedule
01:09:49
landscape
103 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:26
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,4 km
schedule
00:30:48
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kysak malý kopec
Kysak malý kopec
open_in_new
0,23 km 5.6 %
|
01:28
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 148 bpm |
00:58
14,5 km/h
|
||||
|
Kysak short vertical
Kysak short vertical
open_in_new
0,14 km 9 %
|
00:55
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 145 bpm |
00:29
17,2 km/h
|
||||
|
druzstvo - marcinkova
druzstvo - marcinkova
open_in_new
0,73 km 8.5 %
|
03:46
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 163 bpm |
03:46
11,7 km/h
|
||||
|
Stadlo - Kysak dole - Short
Stadlo - Kysak dole - Short
open_in_new
1,90 km -4.2 %
|
08:58
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 139 bpm |
06:38
17,2 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre