Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
janzuber janzuber • 29. októbra 2022 o 9:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trail cez Ostrý rohač

Paráda pocity , teplota idealik počasie som si vyhľadal v katalógu ukázal palčekom a bolo .. fajnota .. môžem znovu pracovať. 🤪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
03:09:44
landscape Nastúpané
1 352 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,7 km/h 16,9 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 763 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janzuber janzuber • 7. februára 2026 o 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_run #popraci🇩🇪

trending_up 11,4 km
schedule 01:02:56
landscape 199 m
janzuber janzuber • 6. februára 2026 o 19:05
thumb_up0thumb_down

directions_run #popraci🇩🇪

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:01
landscape 191 m
janzuber janzuber • 5. februára 2026 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run #popraci

trending_up 10,2 km
schedule 01:00:45
landscape 189 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
K Taliakove chate K Taliakove chate open_in_new
3,36 km  8.7 %
 25:09
8,0 km/h
8,0 km/h - 165 bpm 21:58
9,2 km/h
Climb! Climb! open_in_new
1,11 km  11.1 %
 09:09
7,3 km/h
7,3 km/h - 169 bpm 08:20
8,0 km/h
Rákoň Oravaman Rákoň Oravaman open_in_new
1,68 km  28.3 %
 31:23
3,2 km/h
3,2 km/h - 170 bpm 26:56
3,7 km/h
Oravaman-beh -Sedlo Zabrat Oravaman-beh -Sedlo Zabrat open_in_new
1,36 km  21 %
 17:33
4,7 km/h
4,7 km/h - 170 bpm 15:43
5,2 km/h
Volovec Volovec open_in_new
0,57 km  30.5 %
 10:46
3,2 km/h
3,2 km/h - 168 bpm 09:17
3,7 km/h
Volovec -> Smutne Sedlo Volovec -> Smutne Sedlo open_in_new
3,97 km  -2.4 %
 01:15:28
3,2 km/h
3,2 km/h - 145 bpm 49:16
4,8 km/h
Červená značka Climb Červená značka Climb open_in_new
0,43 km  30.9 %
 16:18
1,6 km/h
1,6 km/h - 152 bpm 10:54
2,4 km/h
Červená značka Climb Červená značka Climb open_in_new
0,56 km  25.5 %
 15:51
2,1 km/h
2,1 km/h - 155 bpm 10:41
3,2 km/h
Plačlivý Roháč -> Smutné Sedlo Plačlivý Roháč -> Smutné Sedlo open_in_new
1,18 km  -9.8 %
 18:04
3,9 km/h
3,9 km/h - 144 bpm 11:17
6,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up