•
Bicykel
directions_bikeK Cukráku a s Tobíšom po prokopáku
trending_up
Vzdialenosť
38,8 km
schedule
Čas
02:33:00
landscape
Nastúpané
569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,2 km/h | 47,9 km/h |
| Výkon | 137 W | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 1 289 kcal |
directions_bike Bicykel:
Specialized Stumpjumper HT Comp (2016)
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lapať znova kondičku
trending_up
4,7 km
schedule
00:30:24
landscape
45 m
•
directions_run Dáta sú iba z behu domov, z behu smerom "tam" nemám záznam
trending_up
2,4 km
schedule
00:31:23
landscape
9 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kolem lesíka
Kolem lesíka
open_in_new
0,42 km 0.8 %
|
01:58
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 108 W | 104 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Holyňský kopec k hlavní
Holyňský kopec k hlavní
open_in_new
0,46 km 6 %
|
03:56
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 201 W | 128 bpm |
01:57
14,1 km/h
|
||||
|
Sliwenetzberg
Sliwenetzberg
open_in_new
0,50 km 3.7 %
|
01:51
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 221 W | 134 bpm |
00:54
33,5 km/h
|
||||
|
Cementarska DH Short
Cementarska DH Short
open_in_new
0,75 km -5.4 %
|
01:00
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 207 W | 100 bpm |
00:44
61,3 km/h
|
||||
|
Radotínská lávka - golf Lipence
Radotínská lávka - golf Lipence
open_in_new
1,51 km 0.4 %
|
03:47
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 207 W | 126 bpm |
02:42
33,5 km/h
|
||||
|
Stojka vejcucka
Stojka vejcucka
open_in_new
0,23 km 11.4 %
|
02:16
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 170 W | 142 bpm |
01:25
9,8 km/h
|
||||
|
od fízlárny k cukráku
od fízlárny k cukráku
open_in_new
3,96 km 3.7 %
|
20:39
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 182 W | 138 bpm |
20:39
11,5 km/h
|
||||
|
Lidl Zbraslav - K Chatám
Lidl Zbraslav - K Chatám
open_in_new
1,89 km 4.5 %
|
09:19
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 189 W | 136 bpm |
06:18
18,0 km/h
|
||||
|
Sprint Cukrak
Sprint Cukrak
open_in_new
1,06 km 3.3 %
|
04:50
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 185 W | 142 bpm |
03:41
17,2 km/h
|
||||
|
Golf Lipence v2
Golf Lipence v2
open_in_new
1,52 km -0.1 %
|
03:43
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 195 W | 134 bpm |
02:38
34,7 km/h
|
||||
|
Lávka přes Berounku - Prvomájová
Lávka přes Berounku - Prvomájová
open_in_new
0,55 km 1.7 %
|
02:00
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 146 W | 125 bpm |
01:35
20,8 km/h
|
||||
|
Z Radotína do Slivence cyklostezka
Z Radotína do Slivence cyklostezka
open_in_new
4,31 km 3.2 %
|
20:41
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 185 W | 137 bpm |
16:01
16,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka do kopce Radotín
Cyklostezka do kopce Radotín
open_in_new
1,09 km 1.2 %
|
03:10
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 201 W | 133 bpm |
02:50
23,1 km/h
|
||||
|
Lochkov uphill sprint
Lochkov uphill sprint
open_in_new
1,99 km 5.1 %
|
11:20
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 181 W | 138 bpm |
08:08
14,7 km/h
|
||||
|
od Okruhu hore
od Okruhu hore
open_in_new
0,60 km 5.3 %
|
04:33
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 177 W | 139 bpm |
03:22
10,7 km/h
|
||||
|
Sliwenetzberg (naopak)
Sliwenetzberg (naopak)
open_in_new
0,41 km 3.5 %
|
01:27
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 203 W | 135 bpm |
00:47
31,2 km/h
|
||||
|
Holyně DH short
Holyně DH short
open_in_new
0,41 km -1.3 %
|
00:38
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 57 W | 115 bpm |
00:29
50,7 km/h
|
||||
|
Holyne, kolem potoka down
Holyne, kolem potoka down
open_in_new
0,53 km -6 %
|
02:27
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 3 W | 101 bpm |
00:51
37,1 km/h
|
||||
|
pres_most_a_dolu
pres_most_a_dolu
open_in_new
0,33 km -1 %
|
07:08
2,8 km/h
|
2,8 km/h | 51 W | 115 bpm |
01:36
12,4 km/h
|
||||
|
Lom, od mostu
Lom, od mostu
open_in_new
1,03 km -1.4 %
|
14:47
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 44 W | 111 bpm |
03:22
18,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre